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怀孕睡不好觉怎么办?

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怀孕睡不好觉怎么办?

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李宏
李宏北京大学第一医院副主任医师
如果说您老婆怀孕有四个月,一般这种情况的话,如果说一直都有失眠的情况,确实要考虑是由于他的心情影响到的,有些孕妇在怀孕的早期身体不太舒服,比如说有恶心呕吐等症状的话,也有可能会影响到个人的睡眠的。一般像这样一个情况的话,建议您最好就是让他保持良好的心情,经常做户外活动,然后多听点轻音乐。

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如果腰酸的不严重,多注意休息就可以,如果腰酸症状持续加重,并伴有下腹部疼痛或者阴道出血等情况,那就不正常,说明出现先兆流产的症状,需要绝对的卧床休息,减少一切不必要的活动,不能有夫妻生活,尽量避免便秘。严重时需要在开云电子平台指导下,应用药物进行保胎治疗,如果有腰部kaiyun全站网页版登陆,需要去专科就诊检查,同时需要查看是否存在妇科炎症,有妇科炎症,在孕期也是会出现腰酸。刚怀孕时,一般是不会出现腰酸的,如果孕妇本身就患有其他的kaiyun全站网页版登陆,比如子宫肌瘤、子宫位置不正常、妇科炎症、腰椎kaiyun全站网页版登陆,或者腰肌劳损等情况,就有可能会出现腰酸。

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