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踝关节扭伤吃什么?

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踝关节扭伤吃什么?

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李建智
李建智武汉协和医院副主任医师
对于踝关节扭伤的这种情况一定要多注意休息,在饮食上可以多吃一些蛋白质高以及维生素高的食物,避免吃一些辛辣油腻刺激性的食物,可以多吃一些瘦肉类鸡蛋类,多吃新鲜的蔬菜水果。建议平时一定要多注意休息,减少负重的状况。

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