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高血压能不能喝红茶

提问时间：2022-10-16 13:01 | 1人回答 | 51次阅读

高血压血压

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高血压能不能喝红茶

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共1条回答

苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-16 13:20

高血压的人可以适量喝红茶，适量喝红茶不会引起血压波动。而且适量喝红茶，有一定解乏和提神作用。由于红茶里面含有兴奋大脑的物质，因此有高血压的人喝红茶，需要控制量，不能喝得过量。红茶也不宜泡得过浓，以免使大脑组织兴奋性明显增高，引起交感神经紧张，使血压出现波动，对血压控制不利。此外，有高血压的人，还要注意不能在晚上喝红茶。晚上喝红茶有可能会导致失眠，也不利于有效控制血压。高血压在平时要保持良好的生活饮食习惯，规范服用降压药，长期控制好血压。

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