小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
妊娠中期是指妊娠第14周至妊娠第27周之间的时期。随着早孕反应的消失，许多孕妇的食欲明显增加。因为胎盘已经在妊娠中期形成，胎儿已经进入相对安全的阶段。吃桔子对婴儿无害，只是不要吃得太多，不要吃得太频繁，很容易引起内热，内热会引起kaiyun全站网页版登陆，或者应该注意这个问题多吃水果和蔬菜，多吃粗粮，同时补充多种维生素，保持良好的情绪，经常工作和休息，有利于身体健康和怀孕。孕妇也要积极调整自己的生活以及工作状态，必须要保证自己有充足的休息和睡眠时间，自己不能过度紧张，每次吃完饭之后要休息半个小时，还有晚上也要有足够的休息时间，一般要睡十个小时左右。
