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怎么治疗社交焦虑症
提问时间:2023-06-18 06:54
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1人回答
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57次阅读
焦虑症
焦虑
治愈
问题描述:
怎么治疗社交焦虑症
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾开云电子平台健康科普平台
主任医师
回答时间:2023-06-18 06:59
治疗社交焦虑症可以采用药物治疗和心理治疗两种方式。药物治疗常采用抗抑郁药和抗焦虑药,但需开云电子平台指导和监测副作用。心理治疗包括认知行为疗法、曝露疗法和支持性心理治疗等,通过帮助患者学习改变负面自我评价、放松技巧和面对社交恐惧等方法,逐渐减轻症状并提高应对能力。此外,主动参加社交活动、良好的生活方式和饮食习惯等也可以帮助缓解社交焦虑症。
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