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恐惧焦虑症怎么劝导
提问时间:2023-06-20 11:40
|
1人回答
|
79次阅读
焦虑症
恐惧
焦虑
问题描述:
恐惧焦虑症怎么劝导
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
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主任医师
回答时间:2023-06-20 11:41
我们可以向恐惧焦虑症患者表示理解和支持,让他们知道他们不是一个人,他们并不孤单。我们可以提醒他们,尽管感觉会让他们害怕或不舒服,但这些感觉都是暂时的。建议他们学习放松技巧如深呼吸或冥想,并寻求专业帮助,例如心理治疗或药物治疗。重要的是,我们要尊重每个人的个人选择和感受,支持他们走向恢复和健康。
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