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如何调理才能不长痘痘

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如何调理才能不长痘痘

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
想要预防长痘痘在平时要保证充足睡眠,不要熬夜看手机或者电脑,同时还要做到戒烟戒酒,另外还要减少辛辣以及刺激性食物摄入,以免刺激到皮肤后导致分泌物增多而堵塞毛孔。期间定期做皮肤护理,能有效将多余油脂清除,从而避免毛孔堵塞。如果出现皮肤长痘痘时,可以选择正规医美机构通过激光的方式去除,不仅效果好还不会出现留疤。

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推荐头发里长痘痘怎么回事

头发里长痘痘常见的是毛囊炎,一般痘痘有点疼痛,局部红肿,主要和上火因素有关系,比如和没有休息好,吃的辛辣食物过多,心情不好,暴饮暴食等有关系。如果长的痘痘是和皮肤一样颜色,表面光滑,不痛不痒,这种需要考虑扁平疣,是一种疣病毒感染,和局部皮肤反复受到刺激,外伤等因素有关系。还有一种脂溢性皮炎,也会头发里长痘痘,但数量比较多,通常还伴有脱发。

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