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如何调理才能不长痘痘

提问时间：2024-02-27 14:38|1人回答|61次阅读

调理痘痘

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如何调理才能不长痘痘

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共 1条回答

小禾科普

小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师回答时间：2024-02-27 14:40

想要预防长痘痘在平时要保证充足睡眠，不要熬夜看手机或者电脑，同时还要做到戒烟戒酒，另外还要减少辛辣以及刺激性食物摄入，以免刺激到皮肤后导致分泌物增多而堵塞毛孔。期间定期做皮肤护理，能有效将多余油脂清除，从而避免毛孔堵塞。如果出现皮肤长痘痘时，可以选择正规医美机构通过激光的方式去除，不仅效果好还不会出现留疤。

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推荐头发里长痘痘怎么回事2024-02-28 16:56

头发里长痘痘常见的是毛囊炎，一般痘痘有点疼痛，局部红肿，主要和上火因素有关系，比如和没有休息好，吃的辛辣食物过多，心情不好，暴饮暴食等有关系。如果长的痘痘是和皮肤一样颜色，表面光滑，不痛不痒，这种需要考虑扁平疣，是一种疣病毒感染，和局部皮肤反复受到刺激，外伤等因素有关系。还有一种脂溢性皮炎，也会头发里长痘痘，但数量比较多，通常还伴有脱发。

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