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喂奶期间脱发严重该怎么办?

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喂奶期间脱发严重该怎么办?

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
产后脱发见于大多数哺乳期妇女。从中医的角度来看,属于气血不足或者气血亏虚造成。有的人由于产后婴儿的哭闹,还有其它方面综合因素造成情绪表现出抑郁,精神紧张,都有可能造成脱发发生。可以适当地口服补血、养血类药物,还可以适当补充维生素B族,如复合维生素B片,这也对头发脱落有抑制作用。尽量饮食均衡,荤素搭配,多吃芝麻、大豆等,多休息,保证充足睡眠。一般可在产后3到6个月逐渐恢复。

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