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保胎应该注意什么

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保胎应该注意什么

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
孕妇在安胎期间一定要注意避免搬运重的东西,不要做剧烈运动,情绪上不要有太大的波动,尽量不要外出,要多休息,不要过度操劳,也要保持充足的睡眠,不要熬夜,不要长时间的接触电子产品,不要接触化学物质,孕妇也要注意不要吸烟,不要饮酒,不要喝浓茶,不要喝咖啡。怀孕初期的孕妇要多吃一些营养丰富的食物,饮食也要以清淡为主。

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