小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
子宫肌瘤的发生发展和激素有关，在饮食上要注意均衡饮食，研究证实我们日常吃的红肉，包括牛肉，羊肉，猪肉等对肌瘤的发展有一定影响，而白肉，如鸡肉，鸭肉和鱼肉影响不大，所以要适当多吃白肉。酒精能够促使子宫肌瘤的发生发展，所以如果患有子宫肌瘤应当注意戒酒。豆制品含有植物雌激素，理论上对肌瘤有不利的影响，但是研究表明适度的吃些豆制品，利还是大于弊的，不应当限制豆制品的食用。另外，因为雌激素要在肝脏灭活，所以要保护好肝脏，避免高脂饮食，总之均衡饮食，戒烟戒酒对于身体健康是最重要的。
