首页 > 医院 > 精神病医院

长期焦虑怎么办

|1人回答|60次阅读

问题描述:
长期焦虑怎么办

全部回答
1条回答

小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
长期焦虑,这可能是焦虑症,跟自己的心情压抑有关系的,最好放松心情,同时建议吃点中成药调理一下,最好注意休息,不要给自己太大的压力等,平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神,同时建议参加一些集体活动,平时多听听音乐,多出去散心等。

其它精选问题

推荐老是焦虑如何治疗

焦虑症是过度的,担心和恐惧老实焦虑会影响正常的工作,学习和生活,所以可以进行药物治疗,在临床上使用阿普唑仑,劳拉西泮等,积极的治疗是可以治愈的,不要担心。

相关阅读精选

点击查看更多
Baidu
map