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怎么能防止阳痿早泄

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怎么能防止阳痿早泄

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
防止阳痿早泄可以采取以下措施: 1.保持良好的生活习惯,如戒烟限酒,避免过度劳累,保持足够的睡眠。 2.进行适当的运动,如散步、慢跑、游泳等。 3.合理的饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻的食物。 4.改善心理状态,减少压力,保持心情愉快。 5.避免多人性行为、频繁性生活、过度使用兴奋剂等。 总之,养成规律和健康的生活方式,减轻压力,保持良好的心理状态,可有效预防阳痿早泄。

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推荐治疗阳痿一般用多少钱

对于阳痿早泄主要是用中药进行调理,具体的费用很难说明,这是由于每个医院的收费标准是不一样的,而且还要根据自身的阳痿早泄程度来看。建议在这种情况下,可以服用六味地黄丸,金匮肾气丸,金锁固精丸的进行长期调理,平时也可以吃些补肾壮阳的食物如羊肉,枸杞,黑芝麻等。

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