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减肥
我胖了,怎么减肥?
提问时间:2022-06-14 11:12
|
1人回答
|
87次阅读
怎么减肥
减肥
问题描述:
我肥肥的,怎样可以减肥啊?
全部回答
共
1
条回答
贾飞小
聊城市第二人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-14 11:25
身体过于肥胖也是不健康的,可以进行减肥,可以选择自己喜欢的方式健美操或者是其他的运动都是可以的,每天坚持锻炼身体,帮助身体活动起来,避免长时间的久坐,同时应该注意规律性的饮食,控制好自己的饮食
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