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感冒了还能去游泳吗

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感冒了还能去游泳吗

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
感冒了不建议去游泳。虽然游泳等体育的运动,可以增强体质,提高免疫力,预防感冒的发生。但是在感冒期间,如果做剧烈运动,包括游泳、跑步等相关的运动,有可能会加重病情。另外,感冒的病人需要避免再次受凉,在游泳的过程中如果防护不当,有可能会引起再次受凉这种情况,也会加重患者的病情。所以从以上两个角度,对于感冒的病人都是不建议去游泳。在感冒的时候需要注意休息,还需要注意保证充足的睡眠,避免熬夜。另外,还需要在开云电子平台的指导下给予适当的对症治疗,一般情况下这种kaiyun全站网页版登陆会逐渐恢复。

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我们知晓换季的时候,第二就是说这种主要的原因还是气温的变动比较快,早晚的温差大,或者说今天天气还很暖和,明天就突然又变冷了,冷暖的变动也快,人体对这种气温的变动不能很快的恢复,尤其是一些免疫力相对差的人,老人和儿童或者是体虚的人,那么在这种气侯剧烈变动的时候就容易感冒。

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