婴儿睡觉不踏实出汗，主要常见的原因是因为维生素D缺乏所引起植物神经功能紊乱所形成喜欢出汗的，习惯出汗的一种现象，婴儿维生素D不能够给予合理的补充也会影响小儿出现缺钙的一种现象，也会出现睡觉时出现大汗淋漓盗汗的一种表现。所以我们要及时带婴儿到医院定期进行生长发育评估的检测，针对微量元素、维生素D等进行检查之后，给予合理的补充。在日常生活当中要多进行阳光的日照，阳光照射可以直接照射到皮肤上，是最有效合成维生素D的一种方式，从而更有利于体内钙的吸收，儿童不容易出现缺钙的现象。再有婴儿在睡眠之前的一到两小时不要处于过度兴奋的状态，否则也会导致婴儿睡觉之后不踏实，容易出汗的一种现象。
