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孕晚期手腕疼怎么缓解

提问时间：2024-04-27 08:27 | 1人回答 | 35次阅读

孕晚期缓解

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孕晚期手腕疼怎么缓解

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共1条回答

李青北京安贞医院主任医师回答时间：2024-04-27 08:30

孕妇在孕晚期手腕如果出现疼痛时，可以选择一些相对柔和的缓解方式。比如在手腕位置进行一些热敷或者轻柔按摩的处理方式，有助于促进局部循环，松解周围肌肉进而缓解疼痛。比如一些简单的拉伸或者点按等手法，会有比较好的效果。也可以采用一些局部的物理因子治疗，如干扰电、超声、直线红外偏振光等，可以很好地减轻局部炎症，促进损伤软组织的修复，进一步缓解疼痛表现。孕晚期的孕妇也可以在局部佩戴一些支具进行保护，比如护腕等会有一定帮助。

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