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儿童大便少平时饮食要留意什么

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儿童大便少平时饮食要留意什么

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陈勇
陈勇山东省立医院副主任医师
孩子便秘的话可以通过日常饮食调整的,首先要做到每天给孩子摄入足够的水,同时呢也要注意让孩子多吃点水果,像什么苹果啦,香蕉啊都是有助于促进排便的,三餐上要以好消化、易吸收的食物为主,多吃面食和杂粮,孩子便秘的话可以多吃一些蔬菜,尤其是那些富含植物纤维的,如西兰花、西红柿、芹菜等,家长还要注意不要给孩子吃什么冰淇淋、火锅以及烧烤等刺激的食物,针对孩子的便秘,在正确饮食的同时要帮助孩子养成良好排便习惯,以避免病情的复发。

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孩子再次出现大便绿色的这种症状大多数是因为拥有消化不良致使的。引来消化不良的原因有很多种不同,最常见的可能会是因为腹部受寒,或者是吃了不好吸收的食物引来来的。但是其他的孩子吃了同样的饭以后没这种症状,那可能会就是因为孩子腹部受寒了,建议给孩子留意腹部防寒,必要的时候可以口服妈咪来重新调整肠道。

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