晚上老是睡不着怎么办？

提问时间：2022-09-16 07:26 | 1人回答 | 38次阅读

睡不着

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晚上老是睡不着怎么办？

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李秀敏空军军医大学西京医院副主任医师回答时间：2022-09-16 07:39

根据您目前描述的情况，如果晚上老是睡不着，入睡困难，这种情况出现，主要考虑是由于情绪焦虑情绪有关，建议平时避免过度焦虑，睡前不要过度紧张，如果有这种情况，建议可以在医师指导下服用镇静安神药物，改善目前情况。建议注意休息，祝你健康。

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根据您的叙述，智力测验只是个倾向性的推测，不要苦恼这么些许。抑郁焦虑绝不会干扰智力，但是会干扰情绪，从而干扰对事情的推测。鼻炎会干扰记忆力。如果有抑郁焦虑，建议您去正规的实施心理，纾解情绪。鼻炎现在可以做手术实施治疗，治疗效果也都不错。平时留意适当的实施体育锻炼。

骨科 骨质增生半夜疼得睡不着

半夜骨质增生疼得睡不着，可能与颈椎、腰椎、膝关节等骨质增生部位有关。建议患者及时就医，在开云电子平台指导下进行治疗。1、颈椎：如果颈椎发生骨增生，可能会压迫神经根，导致疼痛症状，可能表现为半夜骨增生疼痛无法入睡。此时，你可以听从开云电子平台的建议，服用非甾体抗炎药来缓解，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等；2、腰椎：

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