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因为怀孕而经常便秘该怎么办

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因为怀孕而经常便秘该怎么办

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曲中玉
曲中玉 山东省立医院 副主任医师
孕妇便秘是很常见的症状,一般的是跟怀孕本身有关的,一些便秘是怀孕前就有的,怀孕以后会加重,主要是从这几个方面来改变,一个是生活要有规律,定期解大便,第二个饮食上面也要改变,膳食纤维或者蔬菜水果要多吃,第三个是适当的运动,第四个是实在不行可以吃一些药,比如增加纤维素的药,增加渗透压的或者说缓解水分不足的药,逐步改变便秘的症状。

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截瘫患者怀孕应该注意平时勤活动肢体,平衡膳食,加强营养,注意孕妇的清洁卫生、心理抚慰、胎儿的监测。截瘫患者往往会导致下肢的运动及感觉功能的障碍,怀孕后随着胎儿的增大,活动更加困难,易发生褥疮及下肢深静脉血栓的形成,因此需要帮助截瘫的孕妇勤翻身、多活动肢体。怀孕期间因营养需求大,需增加营养的供给,如鱼、虾、牛奶、牛肉等优质蛋白,多补充新鲜蔬菜、水果,平衡膳食,保持大便通畅。在截瘫者怀孕后期更加需要注意孕妇心理变化,做好心理的抚慰、孕期的清洁卫生,孕程中密切监测胎儿的生长发育等。截瘫怀孕者自然分娩较困难,大多数采取剖宫产手术。

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