孕初期可以吃羊肉吗

提问时间：2024-03-14 11:54 | 1人回答 | 71次阅读

问题描述：

孕初期可以吃羊肉吗

全部回答
共1条回答

竺平江苏省中医院副主任医师回答时间：2024-03-14 12:09

孕妇饮食必须停止暴饮暴食，少吃多餐，营养丰富，但要合理搭配，促进宝宝健康发育。这应该根据孕妇的体质来决定的，如果孕妇体质寒冷，怕感冒，可以吃少量羊肉。不仅能温胃健脾，温气活血，而且能补充孕妇所需的蛋白质、维生素等营养物质。有助于提高孕妇的免疫力，促进胎儿的生长发育。部分孕妇在孕期早期可吃羊肉，但应注意适量羊肉，羊肉过多容易着火。孕期要注意饮食，增加营养，平时多喝水，多吃新鲜水果和瓜类，做好检查工作。

上一个：孕早期能吃红糖吗下一个：肛裂术后可以吃韭菜吗

其它精选问题

推荐孕晚期吃了杏仁怎么办 2024-03-14 11:45

孕晚期吃了杏仁一般不需要过度担心，杏仁中含有的营养成分是比较丰富的，不仅有蛋白质和矿物质，还有维生素和脂肪。孕晚期由于腹部增大可能会造成胃肠蠕动缓慢，从而出现便秘的情况，适当的吃一些杏仁，能够帮助润肠通便。如果天气比较干燥，可能会出现咳嗽的情况，适当的吃一些，还能够起到降气和止咳平喘的作用。但是一次性尽量不要吃的过多。