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天天喝豆浆有什么好处
提问时间:2023-11-22 18:21
|
1人回答
|
33次阅读
喝豆浆
豆浆
问题描述:
天天喝豆浆有什么好处
全部回答
共
1
条回答
雷敏
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2023-11-22 18:37
天天喝豆浆的好处是能够促进消化,缓解血管收缩,还能够营养心肌细胞。豆浆里含有丰富的维生素以及矿物质成分,能够有效的促进胃肠道蠕动和吸收,能够缓解便秘的症状,豆浆中含有抗炎那物质,能够有效的控制体内的钠盐摄入量,同时也可以避免出现血管收缩,诱发高血压。
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