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洗澡感冒了嗓子痛喝点姜汤行吗

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洗澡感冒了嗓子痛喝点姜汤行吗

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倪新海
倪新海中国医学科学院阜外医院主任医师
感应凉之后引来的感冒,喝点姜汤有助于祛除风寒,稳定症状,建议您在这期间不能够吃极冷、油腻、辛辣和太过刺激性的食物,要以容易吸收的软食为基础,平时要增强营养,多吃许多高维生素和高蛋白含量丰富的食物消化营养,可以增强体质,多喝温开水不要加班,不要受寒。必须强调声明注意身体保暖,需要注意多休息,不能身体劳累。

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根据你所说的这种现状,孩子便秘,不用太过担心,可以给孩子多吃一些绿色的蔬菜,比如卷心菜,菠菜,青菜,芹菜之类的,做成粥也是可以的,平时也要多吃一些粗粮,比如全麦面包,玉米粥,吃一些富含维生素的蔬菜水果,食可以促进胃肠蠕动,促进大便顺畅,如果宝宝还在吃奶,可以加滑肠食品,每天喂点儿米汤,或者是薏米少许煎水,包括橘子汁,红枣汁,白菜汁都是可以的,还可以服用健脾养胃类药物,具有补脾益气,健脾和胃,化积消食的功效,增强孩子的脾胃功能,促进胃肠道的吸收,改善孩子因脾胃功能不佳所致的便秘问题。

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