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高血压可以吃红心萝卜吗

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高血压可以吃红心萝卜吗

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
高血压患者是可以吃红心萝卜的,因为红心萝卜中含有大量的维生素以及人体所需要的微量元素,能够起到降血压的功效。患有高血压的人群,可以将红心萝卜榨汁后饮用,能够有效的改善高血压引起的相关症状。除了具有降血压的功效以外,红心萝卜还具有促进消化的功效,出现消化不良、食欲不振等症状的人群,平时也可以多吃红心萝卜,来改善消化不良的症状。

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