首页 > 养生 > 养生护理

蓝莓叶黄素对眼睛真的有用吗?蓝莓叶黄素对眼睛真的有效果吗

|1人回答|89次阅读

问题描述:
最近听说蓝莓里面的叶黄素吃了对眼睛好,是真的吗?

全部回答
1条回答

王卫
王卫中日友好医院副主任医师
有一定的作用。蓝莓中含有一定的叶黄素,而叶黄素也被称为植物黄体素,是一种类胡萝卜素,是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素,其吸收光谱中含有近蓝紫光,能够帮助眼睛视网膜抵御紫外线的伤害。所以对于眼睛来说,叶黄素是一种十分重要的抗氧化剂,有助于维持眼睛的正常生理功能,维护视力的持久度,减少视觉伤害,所以平时适当地吃一些蓝莓的话,对于眼睛健康来说是有用的。

其它精选问题

推荐青春宝抗衰老片涨价的价格是多少?

如果经常感觉头晕目眩,身体没力气,主要是还是需要有找几下具体的病因,不要用这种青春宝抗衰老片的。主要考虑可能会是身体过度虚弱或者是有脑供血不足的原因,可以适当的留意各方面营养的补充,同时也有一些扩展头部血管的药物进行调养,这种药品的价格通常费用大约在八九十元钱。具体要以医院收费为准。

相关阅读精选

点击查看更多
Baidu
map