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高血压适宜哪些饮食

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高血压适宜哪些饮食

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谢江强
谢江强瑞安市妇幼保健院副主任医师
口服常规药物、罗布麻、复方常规药物等治疗,注意戒烟、限酒、减肥、低盐低脂饮食,并适当参加文体活动,积极治疗原发病,定期复查体检即可。高血压对患者们带来的伤害是非常大的,一旦发现自身的症状,就要及时就医诊治,同时多重视自身护理工作,多吃蔬菜水果,避免刺激食物,希望高血压患者能得到专业治疗。

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根据你描述得情况来看:高血压病人可以吃柚子的,不要担心,平时可以食用新鲜蔬菜和新鲜水果。高血压患者平时要办到低盐低脂饮食,不要食用油腻食物和含胆固醇高的食物。留意锻炼身体,控制体重。不定期测定血压以及血脂等仔细检查,把血压控制在正常范围之内。

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