有 头晕， 头痛，伴有无力，建议日常生活习惯要规律，可以睡前避免剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚，睡前不吃东西，睡前应开窗，要 泡脚等等，这样是可以减少症状，如果不缓解的话，最好去医院进行检查的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。