只适合长期伏案、肩颈不适，但无明显病变者“我经常加班写材料，一坐下来，屁股就粘在凳子上了。脖子疼了就前后左右地扭头、转脖子，有时候脖子还嘎嘎响。”在北京某写字楼工作的小杜说。近期，朋友圈广泛转发一套“米字操”，就是以头顶或下颌为笔头，用颈作笔杆，反复书写“米”字，说是可以预防颈椎病。小杜也跟着每天做一下，确实能缓解一些不适。

疼痛已被现代医学列为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征。相关调查显示，有慢性疼痛经历的人约占世界总人口的20%-30%，疼痛患者失眠率达27%，社交失能率49%，抑郁发病率60%。可见慢性疼痛对患者的影响是巨大的。中国中医科学院望京医院骨关节科主任陈卫衡解释道：“慢性疼痛是指一种持续时间较长(疼痛持续超过1个月)的疼痛综合征，包含疼痛超过损伤愈合所需的一般时间，或疼痛持续复发等。慢性疼痛作为一种比较普遍的社会病，严重影响了患者生活质量，给社会造成巨大损失，因此受到了越来越高的关注。”

精神kaiyun全站网页版登陆可以主要表现为感知觉方面的异常，比如出现幻觉，也可以主要表现为思维方面的异常，比如思维内容障碍(妄想等)或思维逻辑障碍，还可能是其他某些心理活动的异常，而未必是整个心理世界的所有领域全部出现异常。患者在精神kaiyun全站网页版登陆以外的心理活动未必一定也会受到显著影响，通常是基本完好或相对完好。

治疗须根据头痛发作的频率以及有无并存kaiyun全站网页版登陆而定，一般来说，治疗可分预防性，顿挫性和镇痛性。如果病人的偏头痛每周发作超过一次，应该考虑长期的预防性用药。

最新的流行病学研究发现，头痛是最常见的医学主诉之一。依据最新的指南，头痛被分为两大类，即原发性头痛和继发性头痛。前者指引起头痛的具体原因未知，又称之为良性头痛;后者则指头痛的起因是由于明显的结构性原因或全身性异常。