按中医经络理论，将人体的十二经脉分属于一日二十四小时，每两小时气血流过一条经脉。按照纳子法，只要在相应时段内，针灸与其相关的经脉及其腧穴，能收到很好的治疗效果。

中风一旦发生，后果及其恶劣，所以有效的预防中风才能功在百年。预防中风第一步，就是首先要知己知彼，先做个详细的体检。体检对于<50岁的人群而言，三年做一次足矣。而对于≥50岁的人群，则需要每年都去体检一次。

生姜可以治疗面肌痉挛。用生姜来治疗面肌痉挛，能够起到活血化瘀的作用，因为生姜它能够用来保暖，并且可以改善局部面部表情僵硬的症状，可以用来治疗面瘫，同样可以用来治疗面部痉挛，并且还可以用来治疗面部抽搐，最好可以多喝一些生姜水，也可以用生姜来进行局部摩擦，这些方法都可以达到缓解的作用。

面瘫最常见的就是病毒感染所引起来的，可以引起面瘫的症状，也可以引起耳朵后疼痛。按摩是最常见的面瘫的治疗法，药物调理对于控制面瘫患者的病情具有不可替代的重要作用，疼痛的部位在耳后那块硬硬的骨头里，一般是隐痛，有些感觉灵敏的患者能觉出是胀痛，大多数患者的疼痛感持续3-5天后慢慢消失。缓解面瘫耳朵后面疼可以使用按摩、进行面部表情训练、药物调理、食材调理等方法。

更年期焦虑症给患者带来了无尽的烦恼和痛苦，一般是由心理社会因素、遗传因素或内分泌功能减退所引起的。更年期焦虑症的表现可以分为心理上和生理上的表现，常见的心理表现为情绪紧张、心神不宁、烦躁易怒、焦虑、多疑、脾气烦躁等现象，生理上会出现头晕眼花的症状还有就是间歇性的肌肉酸痛的症状。更年期是一个正常的生理过程，患者要调整好心态，预防焦虑症的发生。