首先建议你要保证生活习惯的良好，不要食用 咖啡、浓茶等刺激性 食物，会加重血管性头痛，此外症状发作严重时可能连及目齿，伴目眩畏光，胸闷脘胀，恶心呕吐，急躁 易怒的，反复发作是较为严重的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。