多 饮水，多吃些清淡的食物，保持愉悦的心情，不要有太大的压力，注意保暖，防止着凉，一般认为胆囊小结石易阻塞胆囊管,引起急性 胆囊炎；而较大的结石常无明显的腹部绞痛,仅引起慢性 胆囊炎的表现。建议你上医院做下检查,以确定是什么原因引起的,。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。