肝脏是我们一个重要的器官，而肝也是容易发生病变的，其中肝大而硬就是比较常见的一种kaiyun全站网页版登陆，而肝大而硬的人群都是容易出现食欲不好的问题。而且肝大而硬病人往往因为饮食不注意，反而会加重病情。

适当增加运动，促进体内脂肪消耗。以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度的动态有氧运动为主。最好的运动方式如登山、、慢跑、中快速徒步行走、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、乒乓球、踢毽子、拍皮球、跳舞、广播体操、跳绳和游泳等。

我国肝癌的发病率位居全球首位，在各种癌症的病死率中，肝癌排列第二位，而且大多肝癌病例发现较晚，治疗成本高昂且效果差。因此，肝癌早期预防显得格外重要。目前公认的肝癌预防措施分为预防发病(一级预防)、早期诊治(二级预防)和提高疗效(三级预防)。其中，预防发病与每个人息息相关，这就需要人们从生活点滴中主动学习和掌握肝癌的预防知识，防癌于未然。

胆囊毛躁、胆石症在发作时，除了右上腹疼痛外，常常伴有右肩背部疼痛，一部分患者肩背部疼痛甚至比腹部疼痛更加剧烈，临床上称这种现象为“放射痛”。胆囊毛毛糙的确会导致后背痛的症状，但是后背痛并不都是胆囊毛糙导致的，还可能是其它因素，如果是kaiyun全站网页版登陆导致的要尽早治疗。

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