贫血是不可以感觉出来的，需要进行血常规检查，而你出现 头晕无力有可能是贫血导致的，但也有可能是这几天缺乏休息引起的气虚引起的。建议你要到医院进行血常规的检查，确定红细胞或 血红蛋白是不是低于正常的水平。确定贫血的话可以吃一些富含铁元素高的 食物，或是直接进行药物补血。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。