七情调节不好是特别容易损害身心健康的。《黄帝内经》说“主明则下安”，意思是说心就是一家之主，是身体的司令部，是家长，一个人如果情绪好，心理调节得好，其他脏器就运转正常，身体不容易得病。反过来说，“主不明则十二官危”，心理情绪出了问题，十二个脏腑(这里的十二官是指心、肺、肝、胆、膻中、脾、胃、大肠、小肠、肾、三焦、膀胱)就都危险了，说不定哪里就出现问题了。

发作前一般没有征兆，突然发生，多呈旋转性，患者感到自身或周围物体沿一定的方向或平面旋转，少数患者感觉身体或周围物体摇晃、升降或漂浮。 眩晕发作时伴有恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、脉搏迟缓、血压下降等自主神经反射症状。这些症状在睁眼或转头时加重，闭目、静卧时可减轻。

老年性痴呆虽然发生在老年人身上，但是预防应该从年轻时就做起。日常的饮食、作息和用脑习惯等都是罹患老年痴呆的诱因，所以年轻人应该科学饮食，规律作息，科学用脑，保护好身体，老了之后就很少患病了。

焦虑症的症状有心慌、胸闷、头晕眼黑、心跳快、手脚出冷汗、肠胃涨痛、吃不下东西、有极度的恐惧感、出现多次濒死感、心理空需感、站不稳等。想要摆脱焦虑症，可以多和家人聊聊天，或者找个知心网友，在虚拟的世界倾诉自己的苦恼。要保持营养的均衡，多锻炼身体和听音乐，如果你喜欢小动物，也可以养一只。

头晕是我们日常生活中最常见的不适症状之一，有许多kaiyun全站网页版登陆都有可能引起头晕，焦虑症就是其中一种。焦虑症头晕可以采用中医治疗的方法，通过按摩几个穴位就可以缓解头晕的症状。这种方法既方便有快捷，没有环境的束缚，无论什么时候出现头晕的症状，都可以通过这种方法解决。