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神经衰弱会造成失眠吗

女，25岁 2020-08-16 16:43

病情描述:

神经衰弱会造成失眠吗

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周曾副主任医师马鞍山市人民医院 2020-08-16 17:33

神经衰弱在如今是神经症的检查之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体kaiyun全站网页版登陆及其他精神kaiyun全站网页版登陆。神经衰弱的患者如果失眠了，首先要掌握好自己的生活、工作节奏，交流的频率，从而减少过度的兴奋、过度的抑制状态，然后增加体育锻炼，接着服用少剂量的药物去调整，最后可以从生活习惯方面进行调整：喝牛奶、泡脚、听音乐。

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