经常便秘吃什么润肠通便呢？ - 问答频道 - 博禾开云电子平台

首页医院开云电子平台 kaiyun全站网页版登陆

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾开云电子平台官网

权威问答

查kaiyun全站网页版登陆找开云电子平台找医院

经常便秘吃什么润肠通便呢？

女，32岁 2018-10-05 19:58

病情描述:

我是习惯性便秘，在饮食上稍微不注意就会出现便秘的症状，平时多吃什么能起到润肠通便的作用呢？

开云电子平台回答专区因不能面诊，开云电子平台的建议仅供参考

去挂号

陈勇副主任医师山东省立医院 2018-10-05 20:29

便秘的人可以多吃芦柑。芦柑内侧的白色薄皮中含有大量的膳食纤维及果胶，该薄皮可以促进通便，并且可以降低胆固醇，经常便秘的人，可将芦柑薄掉外层厚皮以后食用或者榨汁食用，这样可以有效的预防便秘。

相关问题

热门开云电子平台

特色医院

南京肛泰中医院

南京肛泰中医院

健康资讯

更多>