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早餐吃得太早对身体有影响吗？

女，21岁 2018-08-20 03:05

病情描述:

我因为上班的地方离的远，每天早上五六点就出门了，出门前都会在家吃早饭，早餐吃的太早对身体有什么影响？

开云电子平台回答专区因不能面诊，开云电子平台的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-20 03:26

不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。

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