出现了这样的情况，需要根据患者的年龄，疲乏无力持续的时间以及病程持续的长短等，综合的因素来进行判断，这样的情况是否是躯体kaiyun全站网页版登陆造成的。特别是到了开云电子平台那里，应当询问病人，在总是感觉身体疲乏无力，想睡觉的时候是否还伴有其他的临床症状，例如肢体某些范围的麻木，甚至无力特别加重的情况，必要的时候由开云电子平台来予以一些专业的医学检查，来进行病情的判断。如果患者总是感觉到身体疲乏无力，想睡觉的情况，开云电子平台通常情况下，要根据病人的年龄和性别，给与一些血液生化学的检查，例如给与血常规的检查，来明确病人是否有贫血方面kaiyun全站网页版登陆。同时要明确病人是否患有糖尿病，因为血糖的不正常，例如血糖特别的升高、降低，都有可能造成病人感觉到疲乏无力、头晕、困倦等情况出现。所以出现了这种情况，还是应当到医院就诊，进行一些全面辅助的检查，来除外一些常见的全身因素，造成了这样的一组症状。此外，如果排除了全身的因素，还应当注意询问病人，是否有睡眠障碍的一些表现。如果病人出现了睡眠的障碍，比如入睡困难或者睡眠维持欠佳，睡眠质量不好，出现了睡眠时间比较短的情况，大脑在睡眠当中，不能得到很好的休息，在白天也会出现疲乏无力、想睡觉，很多的症状出现。出现了这种情况，应当从改善睡眠的质量来入手，避免白天的一些症状，同时还应当询问病人，在睡眠的过程当中，是否有打呼的情况，也就是鼾症，睡眠呼吸暂停综合征的患者，在睡眠当中由于大脑处于慢性的，缺氧状态，会造成病人睡眠当中睡眠质量下降，也会导致病人虽然一直在睡觉，但是大脑不能得到很好的休息，会出现白天乏力，或者是困倦等情况，应当予以对因的治疗。

高质量的睡眠既取决于睡眠的时间，也取决于睡眠的质量。一般情况下人体对于睡眠的要求，在青壮年时期需要保持7~9小时的睡眠时间，如果是少年时期的幼儿，需要增加1~3小时的睡眠时间，老年人需要减少1~3小时的睡眠时间，这是不同年龄阶段对于睡眠时间上的要求。而在上床半小时内即可入睡，整夜没有夜间早醒的情况，夜间少梦或不梦，睡眠深沉不容易受到环境的干扰和惊醒，这是对睡眠质量的要求。睡眠对于人体的健康是极为重要的，人一般是需要有8小时以上的睡眠时间，而且要保持在高质量的睡眠情况下，这才是有利于身体健康的，如果长期的睡眠不足或者质量不高，使得大脑长期处于疲乏的状态，严重的情况下有可能会影响大脑的功能，造成机体抵抗力下降，容易患上神经衰弱，脑血管kaiyun全站网页版登陆，并且还会影响患者的精神心理健康。

通常的情况下，如果是短期的一个失眠，部分患者可以通过环境的改变或者自身快速的适应睡眠障碍可以消失，但是对于慢性的这种失眠来说，通常没有办法自愈，需要我们结合这个药物治疗，还有这个一些心理治疗等方法才能对这个睡眠障碍进行纠正。此外睡眠障碍，即使是一些患者好转之后，可能也这种复发的倾向，并且复发的这种情况还是比较高的。对于睡眠障碍的药物治疗可以有这个非本二氮卓类的一些新型的这个安眠药，也有传统的苯二氮卓类的药物，还有褪黑素受体的激动剂，还有食欲素受体的拮抗剂，以及可以使用一些抗焦虑抑郁的药物，这些都可以用于睡眠障碍的药物的治疗。除了药物的治疗方面，我们可能也要对这个睡眠卫生的一些习惯，进行积极的干预和控制。此外的就是说如果是有一些躯体的kaiyun全站网页版登陆，导致睡眠障碍，我们也要对躯体的kaiyun全站网页版登陆进行一个治疗，这样也有助于睡眠障碍的改善。所以总体来说，睡眠障碍极少数的患者可能在短期可以自愈，如果是效果不好的时候，一定要积极的通过科学的手段来纠正我们的睡眠障碍。

睡眠障碍的检查的方法，首先是开云电子平台对这个病史的一个采集，我们就需要询问患者近期的这个睡眠的情况。再次可以建议患者可能做一些比如说睡眠的日记，就连续两周这个睡眠的日记，包括就寝的时间，还有起床的时间，夜间醒来的时间等等，这一些就是由开云电子平台和患者来完成。第三个方面一些量表的检查，比如说一些客观的量表的评估，还包括一些是否有比如说焦虑、抑郁情绪的这些量表来帮助我们判断。第四个方面睡眠障碍还可以用这个psg就是外周的一个睡眠记录来进行检查。psg的可以记录一些比较就是异常的睡眠的情况，比如说一些变性并伴有的这个rbd就是睡眠行为的异常。在此就是是不是有什么周期性自动症，以及跟这个睡眠阶段的一些癫痫，都可以进行鉴别，这些都是睡眠障碍可以做的这个检查。所以可以看到这个睡眠障碍的检查方面，一方面有客观的量表，或者是睡眠记录的这种评估，另一方面也包括一些病史的采集。

睡眠的异常行为通常有说梦话、梦游、肢体动作幅度较大的打梦拳等，还有人们熟知的磨牙、打呼噜、打鼾等，再有就是比较严重的呼吸暂停，它会严重影响人的身体。人们通常说的“鬼压床”即睡眠麻痹，还有夜里突然出现大喊大叫的状态，是睡眠的异常行为表现。