博禾开云电子平台官网

科普文章

查kaiyun全站网页版登陆 找开云电子平台

阴虚燥热的人怎样调理

发布时间:2018-03-30 53627次浏览

现在有许多人会有阴虚燥热的情况,通常会有面色潮红,手足心热以及唇红微干的症状,如何调理呢?可以使用药物进行调理,用一些中药效果不错,如女贞子、五味子、旱莲草等等。还可以精神调养,因为阴虚燥热的患者时常会有收烦易怒的情况,所以稳定情绪是非常有必要的。

在中医里面,阴虚主要体现的是肝肾阴虚。肝主要是藏血的,肾主要是藏精的。因此,所说的阴虚,主要是肝肾的阴虚,即人的精血亏了。精血一亏,自然阴虚。

阴虚体质多见于老年人,更年期男女;精神压力过重、睡眠不足、精力消耗过多的中年人。

阴虚可诱发很多kaiyun全站网页版登陆,高血压冠心病、糖尿病、性功能障碍等。尤其是阴虚型冠心病患者,如果不及时进行治疗,很容易发展成气阴两虚型冠心病,加重病情。及早调理是关键。

阴虚体质如何调理

药物调养:可用滋阴清热、滋养肝肾之品,如女贞子、山茱萸、五味子、旱莲草、麦门冬、天门冬、黄精、玉竹、枸杞子等药。常用方有六味地黄丸、大补阴丸等。如肺阴虚,宜服百合固金汤;心阴虚,宜服天王补心丸;脾阴虚,宜服慎柔养真汤;肾阴虚,宜服六味丸;肝阴虚,宜服一贯煎。

精神调养:阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养,远离城市喧嚣

环境调摄:阴虚体质的人形多瘦小,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,故在炎热的夏季应注意避暑。

阴虚燥热的患者除了可以采取上面调理方法外,还可以使用饮食调养,阴虚体质的患者一定要保阴潜阳,饮食上宜清淡,忌食油腻辛辣刺激的食物。可以多吃些糯米、甘蔗、蜂蜜、芝麻、乳品、鱼类等清淡食物,烟、酒也要注意杜绝。

相关推荐

怕热到底是阴虚还是阳虚
怕热是阴虚还是阳虚,怕热多是阴虚,阴虚怕热的比较多,阳虚怕冷比较多。阴虚生热,阳虚生寒,阴虚是人体的阴液不足,中医认为阴阳有相互为用、相互制约的作用。如果由于饮食偏嗜、积滞化热、劳倦忧思、耗伤气血、郁怒化火灼伤阴津,或者是六阴入内化热伤津,或者是过用汗、吐、下、利湿及辛温香燥的食品或药品,日久可以导致阴虚。阴虚不能制约阳,则阳相对偏亢,而会出现热象。阳虚是人体的阳气虚损,阳虚不能制约阴,则阴相对偏亢而出现寒象,阴虚的怕热是一种虚性怕热。另外还有一种实性怕热,临床表现有所不同。阴虚发热常常是午后,或者是夜间燥热,甚至低热、手脚心热、骨蒸潮热。常常伴有阴虚的表现,像夜间盗汗、心烦、失眠多梦、口干咽燥、便干、尿少。或者是有肝肾阴虚、阴虚阳亢的症状,除了低热盗汗之外,还伴有头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软、舌红少苔等症状。实性怕热常常是阳盛则热,是感受火热之邪所致,它属于实证,临床表现为高热怕热、热汗自出、口干渴、喜冷饮、烦躁、大便干、小便黄,跟阴虚的怕热有所不同。
语音时长 02:22

2021-07-09

88662次收听

阴虚体质适合怎样调理
阴虚主要指的是阴血的亏虚,阴虚体质在临床上或者在生活上会有一些独特的表现。比如像头晕、耳聋、耳鸣、眼睛花看不清东西、腰膝酸软、午后潮热、盗汗、五心烦热等,这些都是因为阴虚所导致的。阴虚怎么样进行调理,需要滋阴,既可以食补也可以药物治疗。药物治疗常用的就是六味地黄丸,这是一个很老的方子,用熟地、山萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮,一起来补肝、脾、肾这三脏的阴虚,根据阴虚的表现不同还会有一些加减,比如像麦味地黄丸、杞菊地黄丸也都是治疗阴虚的。还可以食补以及日常生活的调理,减轻生活压力、改善睡眠质量、多饮水。这里的饮水主要指多饮温水而不是凉水,也可以吃山药或者当归,把这些药物和食物一起煮也可以起到滋阴的作用。
语音时长 01:44

2021-07-09

63868次收听

阴虚肝火旺如何调理
阴液、水液亏虚不能滋润脏腑,就导致虚火内生,这个时候需要去滋养阴液、清降虚火。对于常用的、能在家应用的药物,比如沙参、玉竹、天冬、麦冬、石斛等等。对于一些能常用的中成药,有六味地黄丸、左归丸等。但是具体还要看阴虚是在哪个脏腑为主,比如肺肾的阴虚,见到干咳无痰,或者痰少难以咳出,有些带有咯血,有潮热盗汗、鼻咽干燥等等,这个时候可以用养阴清肺丸、麦味地黄丸。如果有心脏的症状,有心慌、乏力、失眠、多梦、口舌生疮等等,可以用天王补心丸。如果是以肝肾为主,见到眼干、头晕眼花、耳鸣、耳聋、手足心热的,可以用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物。对于这些自我调理中,还可以用一些滋阴的食品,适当的多吃一点,比如百合、梨、银耳、蜂蜜、桑葚等等;还有可以用一些针灸的穴位,像复溜穴、太溪穴、膏肓穴等等,这些都对滋阴、降虚火有很大的好处。
语音时长 01:46

2021-06-25

77026次收听

02:17
阴虚阳亢什么意思
阴虚阳亢是临床上的一种症型,大多数情况下是因为先有阳亢而后导致阴虚。火热灼伤了阴液,也就是火太旺把水给烧干了,这时候出现了阴虚。所以阴虚阳亢既有实热的表现,也有虚热的表现,同时还有阴液不足的表现。实热的表现像皮肤发热、面红、口干、眼睛红、便秘。虚热的表现为五心烦热、潮热、盗汗、腰膝酸软。在治疗上既要治疗实热,也要治疗虚热,也就是既要泻实热,同时也要滋阴来去虚热。阴虚阳亢这个时候作为患者除了治疗,也要多饮水,补充身体的水液来倾泻火热。
02:30
盗汗是阴虚还是阳虚
一般在睡觉的时候出汗,醒来以后就没有汗了,这种情况下叫做盗汗。多数情况下阴虚则盗汗,阳虚则自汗,一般阴虚的时候,因为阴津的不足,不能有效的去制约火热之邪,这样火热可以迫使津液外泄,就导致了盗汗的发生。另外有一部分人群盗汗可能是其他的因素造成的,有些人在胃气不足的时候,胃是属阳的,正常的时候,白天胃阳是分布在人体的体表来固护体表,使体表密实,在睡眠时胃阳要入阴。如果表阳虚也会出现盗汗,伴有怕风等情况。脾虚有湿也会盗汗。所以盗汗是以阴虚为主,其他的原因也有造成盗汗的可能。
02:00
男人阴虚有什么危害
男人常见的阴虚主要是肾阴不足。肾阴不足可能会出现脑功能失调,像头晕、记忆力下降、计算力下降,甚至会出现空间的定位下降,对工作和生活造成较严重的危害,不能进行正常的工作,甚至不能进行正常的生活,会出现比如迷路等情况,甚至会发展成一些刑事的案件。另外男人的阴虚、肾阴不足,还会出现生殖功能的下降,像阳痿、早泄、精子的成活率下降、精子发育的异常等,造成生殖能力下降,这也是男性肾阴不足常见的非常严重的危害。
女人阴虚的原因
女性本身就属阴,男性相对属阳,所以叫男阳女阴。表现特点上女性阴虚表现比较明显,女性在更年期后出现阴虚比较明显,比较焦虑、烦躁,很典型的是雌激素的下降,在人体内精华物质,雌激素下降,分泌量大大降低,表现出阴虚内热,五心烦热和燥热。女性本身容易情绪影响,容易肝气郁结,容易心情不愉快,会影响她的神经内分泌,通过精神、神经内分泌的影响,导致身体激素的分泌不畅或减少,这感觉到有一种阴虚的表现,雌激素减少就表现在身体上,会有些干燥,各种皮肤的干燥,脏器的干燥,然后容易虚热、燥热这些表现出来,当然这个是在后天出现的。但也有个别女性,她是先天性的,她生来的时候这种体质就比较阴虚了,当然这部分患者就比较少,多数是在后天的。另外营养的不足,身体的调色、脾胃不足、饮食不足,也会产生这方面。另外有些女性不爱运动,缺乏运动,阳不化气,气不产阴。这个阴的产生也需要气的运化,和气的固涩来实现。所以有时候运动不足,缺乏一些气血的流动,也会导致阴虚、气滞,最后的指向导致阴不足,女性比较容易出现阴虚症状的表现。
语音时长 02:18

2020-04-22

53341次收听

阴虚体质如何治疗
阴虚体质对健康十分不利,可以通过日常生活进行调理,比如多吃一些滋阴润燥的食物,适当运动等,如果病情比较严重的,也可以在开云电子平台的指导下服用相关的药物调理。
肝肾阴虚特效中成药有哪些
肝肾阴虚是中医,特别是跟女性,特别常见的一个症候。它表现的比方头晕、耳鸣还有口干、咽干邪痛;另外,腰酸腿软或者乏力或者说这种昏热汗出这些表现。肝肾阴虚的治疗的中成药其实也比较多:第一个,比方就是六味地黄丸。治疗肝肾这种阴虚火旺,就是表现这种五行热、昏热汗出、颧红或者口干、咽干这种症状比较明显;第二个,我们对这些如果肝肾阴虚、气虚比较明显的时候,就是补肾气的。比方麦味地黄丸、杞菊地黄,还有这种补肾气的成药也比较多;还有一些,就是肝肾阴虚的患者,他有一些汤药或成药,在临床上一定要根据一些合并症或者肝肾阴虚本身的表现我们去选择使用。
语音时长 01:20

2019-12-18

65313次收听

女人阴虚吃什么
在生活当中,如果出现阴虚的话会给我们的患者朋友带来非常多的影响,患有阴虚的病人平时应该要学着开朗,保持良好的心态,而且还要多做一些有趣的事情,想办法让自己变得更加开心,这样有利于病情的好转,女人阴虚吃什么?下面有详细的介绍哟。
阴虚用什么治
阴虚火旺是经常会出现的一种病症,它是因为阴阳失调导致缺少滋养,虚热生出的一种症状,人的五脏都有可能出现,肾阴虚是最常见的,它的症状有心烦,燥热,失眠多梦等,如果男性有肾阴虚的话还会导致早泄,女人严重的话会有闭经的症状,阴虚用什么治?下文就有答案。
阴虚盗汗怎么治
其实患上kaiyun全站网页版登陆的时候很多人都会出现明显的症状,阴虚盗汗就是比较常见的kaiyun全站网页版登陆,感觉没劲没力气,影响工作还有学习。而为了不被kaiyun全站网页版登陆所困扰,不少人也会进行治疗。阴虚盗汗怎么治?目前治愈该kaiyun全站网页版登陆的方法很多,下面小编就为大家列举一些。
女人肝肾阴虚吃什么药
女性肝肾阴虚多表现头晕目眩,失眠梦多,面部潮红,手足烦热,腰膝酸软,肢体麻木,口干口苦,咽部干燥,性欲减退等临床症状。如果经常出现这些的类似症状,建议服用杞菊地黄丸,左归丸等中成药治疗观察,或看中医用中药汤剂调理。
02:10
阴虚火旺
阴虚火旺体质的患者在日常生活中首先要按时作息,不要熬夜,规律生活起居,养成定时入睡与定时起床的习惯。其次应少吃油炸食物,注意饮食清淡,多吃清心降火的食物,如银耳、莲子等。最后要克制过多的性生活,阴精耗损过多,会加重阴虚火旺的症状。
02:01
什么是心虚
心虚分为心气虚、心阳虚、心阴虚等很多种,只要是与心系相关,都可以叫做心虚。心虚的表现也各不一样,例如心气虚表现为气短乏力、失眠健忘等;心阳虚表现为心慌;心阴虚表现为口干、口渴、心慌、失眠等。总之,心虚表现在各个方面。
Baidu
map