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戒烟后有什么症状

发布时间:2020-08-0465030次浏览

香烟中含大量尼古丁成分,可使人感到兴奋,长期抽烟者对香烟有一定依赖性,若戒断后,出现精神乏力、烦躁不安、失眠及喉咙痛痒症状,部分烟民咽喉有明显异物感,一直想咳嗽,严重影响正常生活和工作。

吸烟不仅给人体身体健康留下隐患,一般吸烟时间越长,烟瘾越大,就算戒烟后,身体或多或少出现戒断反应,出现多种不适症状,那么一般戒烟后有什么症状表现呢?
  1、心理反应
  刚开始戒烟后,由于体内残留较多尼古丁物质,若突然戒断,内心有严重焦躁和焦虑感,不停想去抽烟,坚持不抽一段时间后,尼古丁被排出体外后,症状便越来越轻。
  2、经常性失眠
  香烟中含大量有害物质,可刺激大脑,让人感到兴奋,长期吸烟体内残留过多烟毒,戒烟后因身体新陈代谢影响,让人非常想再次吸烟,引起失眠症状,部分烟民可能存在口渴症状,不停喝水也让人感到口渴。
  3、喉咙痛痒
  烟民吸烟通过口鼻喉进入体内,同时体内烟毒从口腔、咽喉部位排出,受有害物质影响,戒烟后可能出现咽喉异物感或痛痒症状,不论白天或夜晚,一直想咳嗽,严重影响正常生活和睡眠质量。

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戒烟反应症状有什么
长期吸烟的人,戒烟后可能会出现戒断综合征,在临床上常见的,有以下这么几种表现。疲倦、乏力、胸闷气短、便秘、偶尔有患者可以出现咳嗽、咯痰、痰比较多、嗜睡或者是难以入睡,或者是睡眠的时候经常,出现睡眠中断、口渴以及注意力不集中,等以上的这些情况。在戒烟的人群当中都可能会出现,如果出现注意力不集中的时候,这个时候关键要注意安全,来避免在这段时间内开车、高空作业、操作精密的仪器等等,这样的一些活动,以免出现危险。还有就是便秘,一般来说便秘可以通过饮食来进行调整,比方,可以适当地进食一些粗纤维的食物,芹菜、玉米、红薯、藕等等,都属于粗纤维的食物,可以适当地进食,多喝水,但是要注意,老年人喝水的时候要注意,少量多次的饮水,以免一次饮水量过大而出现心衰。还可以多吃一些有利于通便的水果,比方说香蕉、猕猴桃、火龙果等等。还有的患者戒烟以后会出现咳嗽、咯痰、痰还比较多。如果出现了这种情况,可以进行中医药辨证治疗,往往能够取得不错的疗效,比方说如果出现了咳嗽、痰多、痰白质黏、大便偏软、胸闷、食欲不振、舌淡红、苔白腻等等这样一些症状的话,一般来说,用健脾化湿祛痰的方法进行治疗,比方说可以用二陈丸,六君子丸等等。还有一些戒烟的人他会出现嗜睡,有一些人可能会觉得特别的疲倦,老是想睡觉,那这个时候,可以通过增加午睡,来克服这种情况。再就是难以入睡或者是睡眠中断,这时候一定要避免喝咖啡,浓茶等容易导致兴奋的饮料,还有口渴。因此建议戒烟的人大量的饮水,也有助于消除体内的毒素,如果出现了疲倦乏力胸闷气短,根据患者具体的症状,可以用中医药辨证治疗,来缓解症状。
语音时长 03:02

2021-07-09

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怎么才能戒烟
最重要的是患者自身有没有戒烟的决心,给我感触比较深的,呼吸科戒烟好多病人可能比较排斥,因为觉得自己有咽炎,对抗起来比较困难,但是好多心内科的开云电子平台,劝患者戒烟反而比较好。是因为很多心梗的患者,刚经历身体比较大的病痛,或者生命受到危险的时候,认识到吸烟的危害,并且有了戒烟紧迫性,基本上都能下定决心戒烟。临床中病人有的可以自行就戒掉,只是需要克服一段时间的身体和心理性的依赖。临床中也可以有一些药物辅助戒烟,比较有明显疗效的,像畅沛,可以处方,但是个自费药。基本上处方用药,看每个人情况不一样,有的用2周的用2个月,就可以把烟戒掉,它的戒烟机制是,可以明显的缓解患者的阶段症状。因为正常吸烟的患者,是吸入烟草里面的尼古丁,然后比如阿片受体结合,促使多巴胺的释放产生一种兴奋和轻快的感觉,畅沛是属于尼古丁受体的半驱动器,与受体结合以后也释放相对来说少量的多巴胺。但是,如果再吸烟的话,因为受体都结合了,就没有这种刺激感,慢慢地就戒除了身体和心理的依赖,就达到了戒烟的效果。
语音时长 02:17

2021-06-25

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怎么能戒烟
如果想戒烟,可如下:第一,最重要的是患者自身需有戒烟的决心,因为只有患者认识到吸烟的危害,并且有戒烟紧迫性,才能下定决心戒烟,从而克服身体和心理性的依赖。第二,可借助药物辅助戒烟,比较有明显疗效的,如畅沛,其戒烟机制是,可明显的缓解患者的阶段症状。因为畅沛属于尼古丁受体的半驱动器,与受体结合后也释放相对少量的多巴胺,但如果再吸烟的话,因为受体已结合,则无刺激感,慢慢可戒除身体和心理的依赖,达到戒烟的效果。
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戒烟后的反应
在戒烟之后,会出现比较明显的嗜睡情况,因为戒烟会出现神经性的放松,但是睡的时候,还会伴随着烦躁。在戒烟后食欲会增强,所以体重会有所增加,另外戒烟过后呼吸道的纤毛运动会明显,所以可能会出现咳嗽的状况。
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