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长期抽烟有哪些危害

发布时间:2019-12-25 62429次浏览

长期抽烟的最主要危害之一就是增加癌症发生几率,可能会患上肺癌、口腔癌以及乳腺癌等恶性肿瘤kaiyun全站网页版登陆。同时会对心脑血管造成损伤,诱发冠心病和冠状动脉粥样硬化等病症,而且对呼吸道和消化道都会产生不良刺激。另外,还可损伤肌肤,并引起月经紊乱。

抽烟是一种不良嗜好,尤其是在男性当中最为多见,且烟瘾大和长期性频繁抽烟已经成为非常普遍的现象。而目前也有不少女性开始学会抽烟,但这不可避免的会对身体产生较大不良影响。那么具体来说长期抽烟有哪些危害呢?

1、致癌

长期抽烟的最严重危害之一就是会致癌,可增加肺癌和口腔癌、喉癌等多种癌症kaiyun全站网页版登陆的发生几率,特别是鳞状上皮细胞癌,女性则容易患上乳腺癌。这主要是由于香烟当中含有大量尼古丁等有害成分,可让肺部等多部位组织细胞发生恶性病变。

2、诱发心脑血管kaiyun全站网页版登陆

长期大量抽烟可成为多种心脑血管kaiyun全站网页版登陆的危险因素。经过临床病理研究发现,吸烟者患上冠心病和高血压、脑血管kaiyun全站网页版登陆的发生几率可高出正常人5-6倍。香烟和烟雾当中的尼古丁、一氧化碳可引起冠状动脉发生粥样硬化,还会影响血液中血脂和血小板含量变化,并会造成心肌缺氧和血管收缩。

3、损伤呼吸道

吸烟会对支气管黏膜及整个呼吸道产生不良刺激,可出现纤毛受损变短和黏液分泌增多的征兆,同时肺部会发生肺气肿性病变。长期抽烟者容易有慢性咳嗽、喉中有痰以及呼吸困难等多种不良反应,并会患上自发性气胸和慢性咽炎。

4、损害消化道

由于抽烟会导致胃酸分泌量增加,且会抑制胰腺分泌功能,故容易出现胃酸胃痛和胃溃疡等多种不良病症。同时还可让食管下括约肌张力明显下降,甚至患上反流性食管炎。

5、其它危害

抽烟不仅可导致脸色变得暗淡没有光泽,而且肌肤屏障容易受损,尤其是容易让手指及脸颊部位长出黄斑或黑斑。若女性长期抽烟则会导致月经紊乱,宫外孕和先兆流产发生几率会明显上升。

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戒烟反应症状有什么
长期吸烟的人,戒烟后可能会出现戒断综合征,在临床上常见的,有以下这么几种表现。疲倦、乏力、胸闷气短、便秘、偶尔有患者可以出现咳嗽、咯痰、痰比较多、嗜睡或者是难以入睡,或者是睡眠的时候经常,出现睡眠中断、口渴以及注意力不集中,等以上的这些情况。在戒烟的人群当中都可能会出现,如果出现注意力不集中的时候,这个时候关键要注意安全,来避免在这段时间内开车、高空作业、操作精密的仪器等等,这样的一些活动,以免出现危险。还有就是便秘,一般来说便秘可以通过饮食来进行调整,比方,可以适当地进食一些粗纤维的食物,芹菜、玉米、红薯、藕等等,都属于粗纤维的食物,可以适当地进食,多喝水,但是要注意,老年人喝水的时候要注意,少量多次的饮水,以免一次饮水量过大而出现心衰。还可以多吃一些有利于通便的水果,比方说香蕉、猕猴桃、火龙果等等。还有的患者戒烟以后会出现咳嗽、咯痰、痰还比较多。如果出现了这种情况,可以进行中医药辨证治疗,往往能够取得不错的疗效,比方说如果出现了咳嗽、痰多、痰白质黏、大便偏软、胸闷、食欲不振、舌淡红、苔白腻等等这样一些症状的话,一般来说,用健脾化湿祛痰的方法进行治疗,比方说可以用二陈丸,六君子丸等等。还有一些戒烟的人他会出现嗜睡,有一些人可能会觉得特别的疲倦,老是想睡觉,那这个时候,可以通过增加午睡,来克服这种情况。再就是难以入睡或者是睡眠中断,这时候一定要避免喝咖啡,浓茶等容易导致兴奋的饮料,还有口渴。因此建议戒烟的人大量的饮水,也有助于消除体内的毒素,如果出现了疲倦乏力胸闷气短,根据患者具体的症状,可以用中医药辨证治疗,来缓解症状。
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2021-07-09

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怎么才能戒烟
最重要的是患者自身有没有戒烟的决心,给我感触比较深的,呼吸科戒烟好多病人可能比较排斥,因为觉得自己有咽炎,对抗起来比较困难,但是好多心内科的开云电子平台,劝患者戒烟反而比较好。是因为很多心梗的患者,刚经历身体比较大的病痛,或者生命受到危险的时候,认识到吸烟的危害,并且有了戒烟紧迫性,基本上都能下定决心戒烟。临床中病人有的可以自行就戒掉,只是需要克服一段时间的身体和心理性的依赖。临床中也可以有一些药物辅助戒烟,比较有明显疗效的,像畅沛,可以处方,但是个自费药。基本上处方用药,看每个人情况不一样,有的用2周的用2个月,就可以把烟戒掉,它的戒烟机制是,可以明显的缓解患者的阶段症状。因为正常吸烟的患者,是吸入烟草里面的尼古丁,然后比如阿片受体结合,促使多巴胺的释放产生一种兴奋和轻快的感觉,畅沛是属于尼古丁受体的半驱动器,与受体结合以后也释放相对来说少量的多巴胺。但是,如果再吸烟的话,因为受体都结合了,就没有这种刺激感,慢慢地就戒除了身体和心理的依赖,就达到了戒烟的效果。
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2021-06-25

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怎么能戒烟
如果想戒烟,可如下:第一,最重要的是患者自身需有戒烟的决心,因为只有患者认识到吸烟的危害,并且有戒烟紧迫性,才能下定决心戒烟,从而克服身体和心理性的依赖。第二,可借助药物辅助戒烟,比较有明显疗效的,如畅沛,其戒烟机制是,可明显的缓解患者的阶段症状。因为畅沛属于尼古丁受体的半驱动器,与受体结合后也释放相对少量的多巴胺,但如果再吸烟的话,因为受体已结合,则无刺激感,慢慢可戒除身体和心理的依赖,达到戒烟的效果。
戒烟后发胖
戒烟后发胖一般是食欲增长、成瘾性转移和代谢变慢导致的。食欲增长是因为尼古丁有抑制食欲的作用,成瘾性转移是指对烟的依赖转移到食物上,这也是引起发胖最主要的一个原因。
如何戒烟最快最有效
在临床之上想戒烟最快、最有效的办法是药物治疗,尤其是尼古丁替代之法,使用安非他酮系统治疗戒烟。而尼古丁替代疗法最有效,在烟雾之中,含有尼古丁就是烟瘾出现的主要原因,进而戒烟之后,就断绝了肌体尼古丁最重要的来源,因此出现了戒断。
戒烟多久肺部恢复正常
基本在戒烟一年之后就可以修复,不同烟龄、体质不同修复时间是不一样的,其实戒烟是很难恢复被烟损害肺部情况的,但戒烟可阻止损害肺部,杜绝出现更严重后果。戒烟肺部就有望恢复,但耗时大约在10年之上。而一部分人肺部是无法恢复的。
抽烟嘴苦怎么办
抽烟嘴苦可能是内火过于旺盛引起,或者是对烟草当中,某些成分过敏所致,还有可能是牙周炎等口腔kaiyun全站网页版登陆的原因。此时最好是及时戒除抽烟的不良习惯,尽可能减少抽烟次数,同时可加强饮食调理,可多吃有降火作用的食物。另外,还要保持情绪放松,不要有过大的压力。
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与2010年相比,2015年在室内工作场所、公共场所、公共交通工具及家中看到有人吸烟的比例均有所下降,表明人群二手烟暴露情况有所改善。
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