博禾开云电子平台官网

科普文章

查kaiyun全站网页版登陆 找开云电子平台

一岁宝宝可以吃山药吗

发布时间:2020-01-10 65076次浏览

一岁的孩子是可以吃一些山药的。事实上,山药这种食物,对于孩子的身体成长发育也是有好处的。首先,山药可以促进消化,避免孩子发生消化不良;其次,山药可以增强体质,让孩子更加健康;最后,山药可以滋润肌肤,可以保护孩子娇嫩的皮肤。

现实生活之中,我们都知道,一岁左右的孩子已经可以添加辅食了,因此,这个时候,给孩子吃什么东西往往会让那些缺乏育儿经验的家长感到十分头痛。那么,一岁的孩子可以吃山药吗?下面让我们了解一下!
  一岁的孩子,是能够吃一些山药的。倘若家长把山药作为一些泥状食物,那么通常宝宝在6个月的时候就可以添加了。
  一般而言,宝宝在6个月,需要添加辅食的时候,建议给宝宝添加一些强化铁的米粉,等到宝宝习惯了米粉以后,这个时候就可以给宝宝增加山药以及土豆,还有胡萝卜以及南瓜这种可以做成泥状的食物了。
  事实上,山药这种食物,宝宝吃了以后,也不太容易发生一些诸如呕吐以及腹泻,抑或消化不良等等不良症状。相反,山药这种食物,对于宝宝的进食功能以及咀嚼功能方面的锻炼都是大有裨益的。
  因此,建议家长可以早期把山药做成泥状的食物给宝宝吃,而导致了宝宝稍微长大一些以后,再把山药做成小颗粒以及大颗粒状的食物,借此来锻炼宝宝的咀嚼功能,帮助宝宝增加辅食。
一岁孩子吃山药有什么好处
1、促进消化
  山药这种食物对于成年人而言,有助于改善脾虚和胃虚的情况,对于孩子而言,适量的吃山药有助于促进消化。
2、增强体质
  山药含有大量的维生素和蛋白质,因此就有非常高的营养价值,这些元素都是人体正常发育所需的营养物质,有助于增强体质以及提高免疫力。
3、滋润肌肤
  一岁孩子,皮肤往往是非常娇嫩的。因此,除了在日常生活中需要使用一些乳液来维持肌肤的滋润外,建议不妨给孩子吃一些山药,有助于保持滋润肌肤。

相关推荐

新生儿一天睡多少小时
新生儿一天睡18~20小时,随着日龄的增加,睡眠时间会逐渐缩短,睡眠间隔时间会逐渐延长。新生儿的睡眠时间是一生中最长的,刚出生时新生儿每天睡20小时左右,且以浅睡眠为主,所以睡眠中易出现哼哼声,且容易醒等,随着新生儿的长大,睡眠时间会逐渐缩短。睡眠质量与新生儿的身心健康关系密切。新生儿大脑容易疲劳,因而除了吃奶,大部分时间都在睡眠中度过。如果睡眠不足,新生儿会出现烦躁不安、食欲不振,严重时会影响身体发育,还可能导致抵抗力下降。新生儿尚未建立规律的作息,所以一般来说,吃奶之后就需要进行睡眠。随着新生儿长大,神经系统发育不断完善,睡眠时间会逐渐减少。家长要注意协助新生儿逐渐建立规律的作息时间,保证充足的睡眠,利于生长发育。
语音时长 01:16

2022-07-29

14657次收听

02:58
刚出生十天的宝宝一天拉几次正常
刚出生十天的的宝宝,一天一般情况下,如果是母乳喂养的孩子,一天六次以内都是正常的,如果是人工喂养的,也就是奶粉喂养的宝宝,一般一天拉三到四次,这是正常的。因为小孩的肠道蠕动比较快,而且喝的不管是母乳还是奶粉液体的食物,排空也相对比较快的,所以大便次数都是比较多的。如果大便次数显著的减少,一天不拉或者是三、四天才拉一次,一定要注意有没有肠道畸形,或者是有没有其它的一些乳糖不耐受等等情况。
02:57
婴儿需要喂水喝吗
婴儿需要不需要喝水,取决于婴儿年龄,婴儿一般情况下,6个月以内的婴儿,不管它是母乳喂养还是人工喂养,都是不用喝水的。因为母乳中或者是沏奶粉的水,已经能够逐步满足6个月以内婴儿对水分的需求,除非他喝奶非常少,或者是有kaiyun全站网页版登陆状态才需要喝水,否则都不用额外的补充水分。6个月以上随着辅食的添加,可以给适当的喝水。喝水的量在指南中也是有要求的,一般情况下不能超过180ml,不能喝太多的水,适当的喝水就可以了。尤其是在夏天不显性的失水,出汗相对比较多,这种孩子就要给他适当的补充水分。
03:03
四个月宝宝趴着睡觉好吗
4个月的宝宝趴着睡有好处,但是也有一定的一个缺点。趴着睡的优点是宝宝会特别有安全感,因为宝宝在子宫内,也就是在母体内就是趴着睡的方式。所以当他俯卧的时候,会觉得依然处于在子宫内的状态,所以宝宝比较有安全感,觉得始终有妈妈在呵护他。所以这种宝宝,就会觉得睡得比较的踏实,也就是哭闹,也会相对的少一些,但是对于宝宝趴着睡,比对于胃肠道的消化功能不太有利。当他趴着睡的时候,胃肠道的蠕动能力比较的弱,另外对于他的一些功能的训练比如爬行等这时候也会有一些影响。
宝宝吃米粉会上火吗
宝宝吃米粉不会上火,米粉当中主要的成分是大米属于谷类食物,所含的营养物质能够快速被宝宝的肠道吸收以及利用,当中并不会添加调味剂,吃了之后并不会出现上火的现象。如果在给宝宝吃米粉时,但是添加了一些辅料,宝宝吃了米粉后会出现上火的现象。如果买到不好的米粉或者粗条米粉的方法不对,宝宝也会出现上火的现象。如果宝宝在吃米粉期间还没断奶,在哺乳期母亲吃一些容易上火的食物,则宝宝通过奶水吸收之后也会出现上火的现象。但是在给宝宝挑选米粉的时候,要选择牌子比较好而且口碑比较好的米粉进行服用。
语音时长 00:59

2021-06-09

70260次收听

宝宝八个月母乳不够吃怎么办
宝宝8个月母乳不够吃,可以通过以下两种方法进行改善。辅食添加,8个月宝宝争取每天添加一份富含蛋白质的食物,除了煮熟的鸡蛋、鱼虾、肉、贝壳类,还可以加入瘦肉,比如猪肉、牛肉、羊肉、家禽、肉、豆制品等,再就是选择强化铁米粉、稠粥类面条等。每日约30-50克,还可以添加瓜类、根茎类豆芽类的蔬菜泥,每日约25-50克,还要添加水果25-30克左右。可以添加婴儿配方奶粉,奶类包括母乳喂养和婴儿配方奶粉,是一岁以内宝宝营养物质的主要来源。这个时候母乳不够,需要添加母婴儿配方奶粉。
语音时长 01:03

2021-06-09

71167次收听

02:54
9-10个月宝宝辅食可以吃什么
对于9~10个月的孩子大部分已经有乳牙的萌出了,所以这时候要注意训练宝宝的咀嚼功能,要从最初单纯的米粉,开始过渡到更多的选择。另外,对于9~10个月的宝宝还可以补充一些肉蛋类的食品,比如鸡蛋或者可以吃一点肉,从最初的鸡胸肉,再到牛肉、猪肉、鱼肉等。但要注意每次一定要预探索,要先吃一点看看孩子有没有反应,千万不要急于求成。对于面食类,成段的、煮的比较烂的面条以及馒头、花卷、小蒸包之类的,实际上对于这个阶段的宝宝都可以尝试着吃一点。
03:13
一周岁宝宝辅食有哪些
一周岁的宝宝,辅食的年龄跨度较大,从六个月起就要开始添加辅食。纯母乳喂养的孩子在六个月开始,若是人工或混合喂养的孩子四个月后就可添加辅食。辅食的添加是从含铁的米粉开始,适应一段时间后再换成二段的米粉,即紫薯的、南瓜的等。此外,添加完米粉后也可适当开始添加果泥类的食物,每种辅食的添加要注意先试一下,当添加完八个月后,可以开始添加鸡肉泥、牛肉泥、鱼泥等泥状的食物,甚至由米粉过渡到小的面条、颗粒面,再到线条状的面,再到蝴蝶面等。宝宝辅食的添加一定要注意一个原则,即循序渐进。
1岁宝宝一天吃2个鸡蛋好吗
1岁宝宝一天吃2个鸡蛋不太好,正常情况下一天吃一个鸡蛋即可。鸡蛋里面的营养物质比较丰富,含有较多的蛋白质胆固醇,同时也含有铁锌等各种微量元素,能够补充孩子身体缺乏的营养,增强身体抵抗力。但是两个鸡蛋相对较多,可能会导致胆固醇过量,增加胃肠道负担,同时还有可能会影响到孩子的身体发育。因此平时最好不要吃过多的鸡蛋,日常生活中一定要保持均衡饮食,荤素搭配,最好不要偏食挑食,可以适当的吃点蔬菜、水果、瘦肉、牛奶等食物。
语音时长 01:07

2021-05-28

92401次收听

宝宝换奶粉二段拉肚子怎么办
宝宝换奶粉的时候出现拉肚子的情况,可以在开云电子平台的指导下服用益生菌进行治疗。很多宝宝换奶粉的时候,都会出现或多或少的反应,这都属于正常的现象,如果宝宝腹泻的次数并不是特别多,情况比较良好,可以不用做特殊治疗,过两天宝宝的肠胃就会慢慢适应,如果腹泻的比较严重,而且伴随着有其他的症状,可以带宝宝去医院检查并治疗。给宝宝换奶粉的时候,一定要科学的转奶,不能转奶太快,需要循序渐进的转奶,这样宝宝的肠胃才会慢慢适应,一般不会出现腹泻的问题,给宝宝换奶粉,出现拉肚子和奶粉的关系并不是特别大。
语音时长 01:15

2021-05-28

71775次收听

婴儿吐奶严重怎么办
婴儿吐奶严重需注意正确抱姿,同时少量多次喂奶可有效防止吐奶。
新生儿母乳喂养拉肚子怎么办
新生儿吃母乳拉肚子的原因比较多,首先要排除宝妈是不是吃了生冷的食物,及时调整饮食;另外一方面减少吃母乳的量,查看情况;再就是乳糖不耐受的新生儿需要喝特制的奶粉。还有一种罕见的母乳拉肚子,只要新生儿发育正常不用管。
新生儿喂养不当的表现
新生儿喂养不当的表现有:大便颜色气味异常、换过后的纸尿布重量变轻等。大便颜色气味异常,如果宝宝便便起很多小泡泡或者呈现绿色,说明在饮食上不到位或者过度喂养,此时一定要注意改变喂养细节。换过之后的纸尿裤重量会更重,如果重量变轻,可能是宝宝吃的过多,肠胃不能及时消化出现便秘。
产妇如何回奶
产妇可以通过热敷按摩、饮食调理、避免穿着过紧的衣物等方式回奶。具体分析如下:
纯母乳喂养的宝宝何时需要添加辅食
“母乳是宝宝最好的食品”,这一道理几乎无人会提出质疑。可在自己喂养时又会有些疑惑,孩子日长夜大,就这点奶水行吗?担心孩子营养跟不上,于是许多年轻妈妈们早早就给孩子增加了辅食。
Baidu
map