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妊娠期糖尿病应该注意什么

发布时间:2019-11-08 60622次浏览

妊娠期糖尿病孕妇首先应该注意自己的日常饮食,要摄入低糖低脂的食物,以免引起体内血糖水平的波动。同时还要注意增加孕妇的运动量,平缓的运动方式即可,比如散步,这也可以消耗体内的糖分,降低血糖的浓度。而且妊娠期糖尿病孕妇要时刻关注自己的血糖变化,可以定期去医院检测,以免出现血糖浓度增加病情加重的情况。

患有妊娠期糖尿病的孕妇,由于体内的血糖含量相比较于常人较高,这会给孕妇自身和胎儿的健康都带来一定的危害。不仅需要及时关注着自己的身体状况,而且在日常生活中还要注意一些利于缓解和控制孕妇体内血糖水平变化的事项,避免出现妊娠期糖尿病病情加重的后果,那么,妊娠期糖尿病应该注意什么呢?
一、增加孕妇运动量
  在怀孕期间,很多孕妇经常坐着或者躺着,担心自己来回走动会导致胎儿出现流产的后果。而且再加上为了供应胎儿生长发育所需营养,摄入大量营养价值极高的食物,导致孕妇体重大幅度增加,这会造成体内血糖浓度升高,不利于妊娠期糖尿病孕妇的健康和胎儿的正常发育。因此,孕妇应该选择平缓的运动方式,比如散步,适当增加运动量,消耗体内过高的血糖。
二、时刻关注血糖变化
  妊娠期糖尿病孕妇体内的血糖含量可能会随着时间的变化,逐渐升高,因为孕激素和雌激素都会对血糖升高起到积极的作用,怀孕后期孕激素会增多,因而孕妇体内的血糖含量也会相对变多。因此要时刻关注孕妇血糖变化,若是突然性上升,需要注意是否是自己的饮食造成的,或者及时服用降糖药物控制血糖变化。
三、摄入食物要低糖低脂
  妊娠期糖尿病孕妇在饮食上要保持低糖低脂的选择进行一日三餐,不能吃蛋糕、糕点等高糖类食物,即使是水果,若是像香蕉、葡萄、西瓜等含糖量高的,也要尽量少吃,或者是不吃。由于孕妇体内的胆固醇含量也会影响体内血糖的变化,因此也要控制摄入的食物不要太过于油腻,多以清淡为主。

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孕妇餐后血糖的正常值范围是多少
对于孕妇餐后血糖的正常范围有两个点,一个对于孕妇餐后血糖分为一小时和两小时,餐后一小时是指的进餐第一口算起的到整一个小时,正常范围是3.9-7.8mmol/L,两小时是3.9-6.7mmol/L。诊断妊娠糖尿病是餐后一小时大于等于11.1mmol/L,两小时大于等于8.5mmol/L。所以对于孕妇血糖的范围比正常人的范围要低。对于孕妇如果发现了血糖的异常以后,一定要及时地处理。因为长期的血糖升高会导致胎儿生长发育环境的不良,容易造成巨大儿畸形率的增加。再一个,容易导致胎儿的宫内窘迫或者胎死宫内的几率增加。所以,对于孕妇一般在怀孕的第24到26周一定要做糖尿病的筛查。如果餐后一小时大于等于10mmol/L,餐后两小时大于等于8.5mmol/L,则诊断为妊娠糖尿病,则需要严格的饮食控制和增加运动。如果血糖仍然不能达标的情况下,则建议使用胰岛素来治疗,把血糖控制在良好的范围,给胎儿提供良好的生长发育的环境,这样才能得到良好的生长。如果血糖不控制在正常范围,对胎儿的生长,发育的环境影响比较大,所以一定要在严格饮食和运动的基础上,如果仍然不达标,需要积极的胰岛素的治疗。
语音时长 02:27

2021-10-15

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孕妇空腹血糖5.3正常吗
孕妇空腹血糖5.3mmol/L略微偏高些,需要进一步进行糖耐量试验即OGTT检查,看一下糖耐量值。一般情况下,怀孕期间的血糖控制要求比非孕期健康人群更严格一些。健康人群空腹血糖的要求是3.9-6.1mmol/L,但是怀孕期间空腹血糖要求控制在5.1mmol/L以内。另外诊断妊娠期糖尿病的标准也会比非怀孕期间低一点。因为怀孕是人体的特殊的生理时期,本身怀孕就可能对人体各个器官造成一定的冲击,血糖容易升高,容易发生一些组织器官的损害,所以孕期的血糖控制要求更加严格,血糖监测也更加频繁。对于妊娠期糖尿病的诊断标准是这样的,怀孕的妇女监测空腹血糖应该小于5.1mmol/L,餐后1小时血糖要小于10.0mmol/L,两小时血糖要小于8.5mmol/L,这三个数值如果有升高,就可以明确诊断。如果空腹血糖是5.3mmol/L,比正常的参考标准稍微高一点,可能受到食物因素、情绪因素影响造成的,也可能是已经出现了糖耐量受损,建议找时间再重新测一下空腹血糖,进行糖耐量试验检查。糖耐量受损的状态下,通过调整孕期的饮食,控制升糖指数高的食物、高脂肪类和高热量食物的摄入,争取控制血糖在正常范围内;如果已经被诊断为妊娠期糖尿病,多建议在开云电子平台指导下皮下注射使用胰岛素进行血糖控制。
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孕妇血糖高会有什么症状
孕妇血糖高和怀孕中晚期摄入较多的营养物质有关系,孕妇血糖高会出现以下症状:第一,容易有饥饿感,表现为进食后没有饱腹感,进食量明显增多,但经常饥饿,会不断的添加饮食次数或者吃点零食,胃口看上去非常好。第二,口渴是比较常见的症状,血糖高会导致孕渗透性的利尿,孕妇容易产生尿多、尿频的症状,从而产生口渴想喝水的现象,属于妊娠高血糖的早期症状。第三,尿频、尿多甚至可能会出现泡沫尿,这也是二型糖尿病的典型表现,而且血糖升高了还容易引发尿路感染。第四,血糖高的孕妇经常会感觉到体弱无力、没有精神,是因为糖分从尿液中流失,体细胞缺乏能量导致的。第五,可能会出现体重的变化和孕周不符,这和孕妇自身的体重下降有一定关系,多见于比较严重的妊娠糖尿病患者。由于外周组织对葡萄糖的利用障碍,脂肪分解增多,蛋白代谢负平衡,孕妇本身的体重可能有所下降。第六,皮肤瘙痒、皮肤的伤口不容易愈合,妊娠期糖尿病严重的情况下会造成神经末梢的感觉异常、微循环的障碍等,所以皮肤上会出现一些症状。第七,容易发生外阴瘙痒、阴道炎等妇科病,和血糖升高后造成机体抵抗力下降有关系。如果孕期出现了血糖过高的情况,特别是出现了上述的一系列症状时,一定要引起高度的重视,定期监测血糖,尽快到医院就诊,在开云电子平台的指导下控制血糖的水平,有利于母婴健康。孕期高血糖会增加流产或者胎儿畸形的发生率,还可能导致巨大儿,增加宝宝将来发生糖尿病的发生率。
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孕妇口干舌燥是什么原因
孕妇口干舌燥的原因,可能有以下几个可能:第一,孕妇的激素水平会逐渐升高,基础代谢率也随之增高,所需的水分也会相应的增加,因此喝水量也要相应增加,此时若摄入的水分不够,则容易出现口干舌燥。第二,怀孕以后,有些孕妇的孕期反应比较大,出现频繁地呕吐,因此失水比较多,这时候如果身体缺水而没有及时补充水分,也会出现口干。第三,妊娠性糖尿病是一种比较高发的kaiyun全站网页版登陆,会出现吃得多、喝得多、排得多的症状,因此孕妇也要密切注意监测血糖。
妊娠糖尿病的饮食注意
对于孕妇来说,自己的饮食情况直接影响着胎儿的发育,因为胎儿所摄取的营养全来源于孕妇吃进肚的营养,所以孕妇保持良好的饮食习惯,在饮食上多加注意,对于胎儿的发育,是很有帮助的,这样既保证了自身的身体健康,又可以保证胎儿的健康的发育。孕期患有妊娠糖尿病要注意多吃粗粮、多吃膳食纤维等食物。
妊娠糖尿病怎么吃饭
妊娠糖尿病患者饮食方面也要做好控制,要注意不能暴饮暴食,平时的饮食以简单为主,可以多选粗粮,多补充一些膳食纤维,增加主食中的蛋白质,要做到全面的补充营养,也要控制好血糖。另外平时炒菜时要用急火煮,少加水,确保食物不会因为烹饪的时间过长,而使得血糖生成指升高。
妊娠糖尿病筛查时间
妊娠糖尿病筛查一般在孕24~28周时,通过采血进行检查。而且高危因素人群要在怀孕初期时就要做好筛查,因为孕妇血糖升高时,也容易导致胎儿发生高血糖。此外严重时还会导致胎儿出现巨大儿,黄疸、红细胞增多和低钙血症的风险。
妊娠糖尿病产后怎么坐月子
妊娠糖尿病孕妇在生产后也要控制好血糖含量,在月子期间要注意注意饮食,控制糖份的摄入,不要进补的太猛,建议孕妇在生产完之后最好是进行母乳喂养,对孩子的生长发育也是很好的,另外要注意定期复查血糖,全面护理,才可以控制好血糖。
孕妇血糖高危害
孕妇血糖高即妊娠期糖尿病,它的危害包括两个方面:一是对母亲,一是对胎儿。对母亲的危害,几乎可以忽略不计,因为血糖高,对成人的影响需要十几年甚至几十年的累积才能造成糖尿病的并发症,孕期短期的一年之内,一般对妈妈没有太大的影响。对小孩的危害是非常明显的,糖尿病孕妇,小孩容易出现巨大儿,巨大儿就容易导致剖宫产率增加,导致难产,尤其是肩难产,小孩脑袋出来之后,肩膀出不来会增加锁骨骨折,甚至臂丛损伤的可能。妈妈血糖高也对胎儿的代谢造成紊乱,胎儿代谢紊乱之后,会显著增加胎死宫内的类型,这个更可怕一些,临床上经常见到糖尿病孩子巨大儿,在孕三十九周、四十周时候突然胎死的。所以对于糖尿病儿一定要做好胎心监护、b超,妈妈要数好胎动,有什么异常要及时看开云电子平台,糖尿病小孩出生之后也有危险,危险在于低血糖,所以糖尿病小孩出生之后,常规都要查一次血糖水平。
语音时长 02:25

2019-09-10

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孕妇有糖尿病对胎儿有影响吗
孕妇有糖尿病对胎儿的影响是存在的,孕妇糖尿病对妈妈的影响不大,短期的血糖升高,对母亲不会有太大影响,但是对胎儿影响较大,主要两个方面:一个方面容易产生巨大儿,巨大儿容易造成难产,尤其是肩难产,小孩脑袋出来之后,肩膀出不来,因为糖尿病的小孩肉多、肩宽,肩膀跟脑袋不成比例,一般小孩脑袋出来之后,肩膀也就出来了,但糖尿病的小孩肩膀太宽,容易出不来。另一方面对胎儿的影响,增加了胎死宫内的概率,临床上经常见到糖尿病的巨大儿的小孩,孕三十八、九周甚至孕四十周,突然之间胎死宫内,这是与孕妇糖尿病对小儿代谢影响有直接关系的。所以孕妇有糖尿病的小孩,一定要定期监测小孩大小,控制小孩大小,也要定期的做胎儿监护,做胎心监护,数好胎动,做好b超,预防突然的胎死宫内。
什么是妊娠合并糖尿病
妊娠期间是存在很多风险和kaiyun全站网页版登陆的,比如妊娠期间出现的糖尿病,往往令女性朋友困惑不已,此时应注意自己的身体健康,不能够盲目的进行补身。我们的饮食作息习惯等,也需要做出相应的改变,特别是对于糖的摄入,如果不加以注意,很容易就会造成妊娠合并糖尿病。
如何治疗妊娠糖尿病
妊娠糖尿病可以通过饮食来治疗。妊娠糖尿病的治疗首先需要做好妊娠糖尿病的筛查,如果孕妇在整个怀孕过程当中,尤其是在怀孕二十四周到二十八周之间接受糖耐量的检测。通过检查发现患上了妊娠期糖尿病,患者就要到产科门诊和营养门诊,在专业开云电子平台的指导下进行进食来控制血糖。
语音时长 03:37

2018-09-21

65948次收听

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如何预防妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病是属于现代孕妇中,比较常见的一种kaiyun全站网页版登陆。如果想要预防妊娠期糖尿病的发生,就要做到严密监测糖尿病孕妇的血压、肝肾心功能、视网膜病变,以及胎儿的健康情况。而严密监测糖尿病孕妇,以及胎儿的情况,最好在女性怀孕以前,就已经开始进行。女性在怀孕以前,就要有效地控制糖尿病。因为出现胎儿最严重的畸形,通常是发生在怀孕早期的6-7周之内;要注意避免酮症的发生,主食每日应该吃300-400克,分5-6次吃,要注意少量多餐,并且要多次进行胰岛素的注射;妊娠期糖尿病应该勤查血糖,及时增减胰岛素用量;妊娠后合并糖尿病的孕妇及早进行治疗;密切监测胎儿大小及有无畸形,定期查胎心及胎动,胎儿有危险信号出现,应立即住院由开云电子平台决定引产或剖宫产。
妊娠糖尿病跟遗传有关吗
因为我们知道,妊娠期糖尿病和遗传有关系,但是糖尿病的遗传是一个多因素的遗传,我们很难用一个非常简单的遗传说明,基因的检测或者是染色体的检测及时发现很困难,所以我们可以通过调查她的家族史来进行。比如说父亲、母亲有糖尿病,尤其是父系就是父亲这一方有糖尿病,子代发生糖尿病的风险就会增加,甚至它的发生率可以达到百分之六七十。另外生活方式是对妊娠期糖尿病,也是今后发生糖尿病的一个重要的影响因素。因为我们通过大量调查发现,很多父辈没有糖尿病,但是他们的子代有糖尿病,发现容易出现的就是肥胖的病人,而且这些人生活方式。比如说他们高热量的食物过多的摄入,比如说很多年轻的孩子根本不喝白水,喝含糖量很高的饮料。另外就是高热量,比如油炸的食物,所以所谓的那些垃圾食品都是他们非常喜爱的。另外像奶油蛋糕、巧克力、甜品等等都是无限制的摄入。比如说我曾经接诊过一个21岁的孕妇,她在18岁的时候,她连续喝了两个月的可乐和雪碧,这种含高糖的饮料。她是因为在18岁的时候发生了糖尿病,昏迷,酮症昏迷到医院才发现了她有糖尿病。所以我们人的饮食方式,饮食习惯发生了改变,我们的生活方式也发生了改变,我们不再走路,不再步行而采用了乘车,乘电梯,运动也减少了,所以也使得我们的糖尿病发生率增加。
语音时长 02:32

2018-09-07

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怎么预防妊娠糖尿病
预防妊娠糖尿病一定要做好孕前血糖的监测,控制好血糖水平,一定要听从开云电子平台的建议,在恰当的孕周来进行糖尿病的筛查,做糖尿病的筛查时间要准时,也可以去营养门诊,了解自己的食谱和运动,从饮食和运动上预防妊娠期糖尿病。
语音时长 02:46

2018-08-09

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