皮肤干燥吃什么好
发布时间：2019-06-1865786次浏览
皮肤干燥可以选择吃胡萝卜、石榴、黑芝麻、蜂蜜等食物。具体分析如下：
1.胡萝卜：胡萝卜是一种本土蔬菜，口感酥脆，营养丰富。人们对其保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节，吃胡萝卜可以滋润皮肤。胡萝卜中的维生素A，对皮肤的表皮层具有保护作用，使皮肤柔软、有光泽、富有弹性。如果饮食中缺乏维生素A，会导致皮肤干燥、角质代谢异常、容易松弛和老化。
2.石榴：石榴的果实色彩鲜艳，红色如玛瑙，白色如水晶。石榴果汁酸甜清爽，石榴汁是一种比红葡萄酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，对皮肤健康更加有利。
3.黑芝麻：黑芝麻富含维生素E，其对秋季皮肤的滋润效果不容忽视。对皮肤中的胶原纤维和弹性纤维，具有保湿作用，可以改善和保持皮肤的弹性。此外，黑芝麻可以促进皮肤的血液循环，从而可以获得足够的营养和水分，对皮肤可以达到柔软和光泽的双重效果。
4.蜂蜜：早上喝盐水，晚上喝蜂蜜，可以有效补充人体水分，防止干燥。
除上述食物外，还可以多吃薏仁海参等食物，薏仁富含蛋白质，可以帮助消除斑纹，使皮肤更白。如果长时间食用，也可以滋润皮肤的效果。海参被列为八宝之一，这是一种理想的滋补品，具有补肾益精、益阳、化痰、降血压、润肠等功效。当空气干燥导致皮肤干燥时可以用海参熬汤喝。
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手上起皮是缺什么维生素
手上起皮缺的维生素最常见的有可能是缺B族维生素，人体皮肤的合成过程中，维生素B族能够促进皮肤的合成有利于皮肤的代谢。手上起皮最常见的就是真菌感染，真菌会刺激皮肤表面的角质，产生水泡、脱皮、脱屑的情况。第二，湿疹。因为手会接触去油的物质，如洗衣粉、洗涤剂等，这些物质都会造成皮肤的损伤，造成皮肤的脱皮、脱屑的情况。最好的方法是保护皮肤，如在接触碱性或化学物质时戴手套。第三，病态原因。如脓疱病或寻常疣，表现为水疱、增生物质、脱皮等。手上起皮的原因是多方面的，建议平时在饮食方面做到营养丰富，可增加小米或谷物，摄入多种蛋白质等。
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干性皮肤会突然变成油性皮肤吗
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脚后跟脱皮开裂怎么办
脚后跟的皮肤脱皮干裂，患者要避免热水烫脚，避免香皂浴液的过度清洗，局部可以经常外涂具有保湿作用的外用软膏，如高浓度的尿素软膏或水杨酸软膏，也可以外用肤疾宁贴膏外贴，外用保湿的软膏或60%的甘油溶液。患者也可到正规医院的皮肤科，由皮肤科开云电子平台详细检查，明确导致脚后跟皮肤脱皮干裂的原因和诊断，并给与正确的治疗。长期摩擦、外伤、酸碱及溶剂的刺激、热水烫、香皂浴液泡脚及真菌感染等都可以促进脚后跟皮肤的干裂，体力劳动者和寒冷干燥季节多见。本病也可见于角化皲裂性的足癣，角化皲裂性的湿疹或某些遗传性皮肤病，如掌跖角化症等。
皮肤干痒怎么缓解
皮肤干痒的患者要避免洗澡太勤，避免热水、香皂、浴液的过度清洗，可以经常外用润肤乳滋润皮肤，也可以配合口服抗组胺药，外用激素的乳膏滋润皮肤和止痒。引起干性皮肤瘙痒症的原因有：一、老年性皮肤相应的老化。二、干性皮肤，经常过度洗浴、热水烫，经常用香皂、浴液等，都可加重皮肤的干燥和瘙痒。三、内科kaiyun全站网页版登陆，如肝脏kaiyun全站网页版登陆及胆汁淤积性的瘙痒，肾功能不全。四、生活环境因素。患者要去除导致皮肤瘙痒的原因，可以口服抗组胺药，外用止痒、润肤的外用药。
手指碰水容易皱究竟是怎么回事
手指皮肤比较干燥，皮脂腺比较贫乏，手在水中浸泡时间过长，导致浸水手部皮肤表面皮脂膜受损，但皮脂膜受损的程度不等，缺少皮脂膜的表皮吸水，而皮脂膜完好的皮肤不吸水，这样就形成了皱纹。手指碰到水容易起皱，多见于手长时间在水里浸泡，一般浸泡半个小时左右可以出现皱纹，本身手部皮肤就比较干，有的患者经常接触热水、香皂、洗涤灵等各种物理性化学性的刺激，长时间刺激可以导致手部皮肤屏障受损，导致手部皮肤皮脂丢失，而表现手部皮肤过于干燥。
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脸干起皮怎么消除
患者的脸皮肤干燥起皮，要注意面部皮肤护理，避免接触各种护肤品、化妆品等物理性、化学性的刺激，局部经常用保湿的面膜安抚面部的皮肤，可以外涂温和的，具有保湿作用的乳膏护肤，例如像婴儿的宝贝乳。患者起皮，是皮脂缺乏，皮肤干燥所致。临床上诊断面部或干性脂溢性皮炎，或皮脂缺乏。皮脂缺乏可以是生理缺乏，如老年人皮肤老化，皮脂腺降低，皮脂减少，皮肤干燥，也可以是环境干燥导致，面部使用化妆品导致过敏，表现皮肤过敏性皮炎，脸上干燥起皮，另外再发性皮炎，也会出现此情况。
脚底脱皮是怎么回事
脚底脱皮通常由以下三个原因导致，第一个是皮肤干燥，脚部表皮细胞缺水，就会出现破皮的现象；第二个是身体缺乏维生素C；第三是脚气，患有脚气的患者，也很容易导致脚底脱皮，不管是哪个原因，都应该及时对症进行治疗。
脸上脱皮是什么原因
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脚后跟干裂是什么原因
当天气比较寒冷的时候，血液循环就会受到一些阻碍，从而造成脚后跟干裂的情况发生。老年人多是由于生理原因，造成脚后跟干裂；还有就是患有皮肤病的人，对于自己的肌肤护理不太正确，也容易发生脚后跟干裂。有些人在生活中，挑食严重，时间一长，就会造成身体缺乏营养，从而导致身体出现了脚后跟干裂。
鼻子上毛孔大怎么办
鼻子上毛孔大，可以采用冷毛巾外敷的方式改善，也可以使用西瓜皮等水果皮外敷，或者使用柠檬榨汁后洗脸。另外，可购买具有收敛毛孔作用的化妆水，进行局部湿敷，必要时可去做果酸焕肤、激光或者水光注射，效果会十分显着。
嘴皮干燥起皮怎么办
随着天气的寒冷，很多人嘴唇容易干裂，其实这是很正常的，在这个时候，可以选择补充一些维生素b，如果不想影响到美观，可以去除死皮，选择毛巾热敷，用刷子刷去死皮，并且经常涂抹唇膏，自然就可以得到很好的缓解。
