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如何应对秋燥

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的kaiyun全站网页版登陆，病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等，给大家带来了很多的不适和影响，那么，我们在日常生活中应该如何应对秋燥呢？下面一起来了解一下。

徐秀云池州市人民医院

52812阅读 2018-09-11

入秋养生可别大意

夏季刚过，秋老虎也还没有消退，经过炎夏的消耗，人体的消化功能趋于下降，肠道抗病能力也减弱，稍有不慎，就可能发生腹泻。随着气候的逐渐转凉，人们的食欲随之旺盛，但却使胃肠功能的负担加重，也频频会使胃肠道亮起红灯，稍加不慎，一触即发。

何海贤山东大学齐鲁医院

51570阅读 2018-06-21

处暑节气，益肾养肝多吃咸

处暑节气宜益肾养肝，润肺养胃，宜多吃咸味食物如荸荠、沙葛、粉葛，也可多吃新鲜果蔬，以及银耳、百合、莲子、蜂蜜、糯米、奶类等清润食品以防秋燥。精神调养宜收敛神气，以利于气机通畅，气血和调。

黄玉红中国医科大学附属第一医院

54243阅读 2018-06-06

你知道深秋养生有这些禁忌吗

时值深秋，气温骤降，秋风萧瑟，万物凋零。中医认为，深秋养生不仅可以防治各种kaiyun全站网页版登陆，还能够为寒冬的到来做好充分的准备，提高人体的适应能力，改善体质。那么，深秋养生要注意哪四个方面呢?

张鞾江苏省中西医结合医院

50703阅读 2018-05-29

春捂秋冻为哪般

“春捂秋冻”是我们最常听到的一句谚语，也就是“春不忙减衣，秋不忙增衣”的概括。那么，这种说法到底是否正确呢?春天，由于冬天寒冷，棉衣厚被的“惯性”所致，我们的血管还处在收缩状态，对温度的调节功能还不敏感，只有适当多穿些衣服，才能适应乍寒乍暖的春季。

徐秀云池州市人民医院

51936阅读 2018-05-09

为什么要贴秋膘

秋天快到了，天气不再炎热难耐，大家的胃口也好了起来，总想多吃点“好”的，补偿苦夏的损失。那么，秋天应该怎样进补呢?“贴秋膘”是怎么回事?这种习俗正确吗?

徐秀云池州市人民医院

60631阅读 2018-04-12

如何预防秋燥

秋季，天高气爽，枫红实累，舒适宜人。可是，秋燥却常会开来烦恼。预防秋燥首选要做到以下几点：

徐秀云池州市人民医院

48309阅读 2018-04-12

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