宝宝过敏性咳嗽时,通常不建议吃甜食。因为甜食可能会刺激咽喉,导致咽喉部出现充血、水肿,加重过敏性咳嗽的症状,还可能会导致胃酸反流,引起反酸、烧心等不适,从而加重过敏性咳嗽的病情。
宝宝出现过敏性咳嗽,应注意查找过敏原,避免与过敏原再次接触。在日常生活中,还需注意调理饮食、规律作息、合理运动、避免熬夜、保持空气清新,并且避免吸入冷空气等。
1、调理饮食:注意避免进食辛辣、刺激性食物,包括辣椒、胡椒、花椒等,以免刺激呼吸道加重咳嗽症状。还应避免进食易引起过敏的水果,如芒果、菠萝等,以免加重过敏症状;
2、规律作息:注意保证充足睡眠,早睡早起、避免熬夜,在一定程度上有利于宝宝身体恢复;
3、合理运动:适当进行锻炼,如慢跑、快走等,有助于增强体质,但应注意避免剧烈运动,以免加重不适症状;
4、避免熬夜:熬夜易耗伤气血,不利于人体的恢复。注意休息,保持良好的作息习惯;
5、保持空气清新:可经常开窗通风透气,保持室内空气清新,有利于缓解不适症状;
6、避免吸入冷空气:冷空气容易刺激呼吸道,可能会加重过敏性咳嗽的症状,应注意避免吸入冷空气;
7、其他:还应注意避免接触花粉、尘螨等易致敏物质,必要时可佩戴口罩。另外,还需注意避免接触尘螨及宠物毛发,否则可能会导致过敏症状加重。