首页 > kaiyun全站网页版登陆科普 > 内科 > 消化内科

一、如何预防胃肠炎:

1、注意保持个人卫生。饭前用后勤洗手。

2、吃新鲜熟食。不要吃生冷辣刺激等食物

3、忌暴饮暴食,三餐不规律易加重胃肠道负担。

4、饭前注意消毒餐具,确保进食水源的安全。

5、隔夜不吃饭,特别是夏天温度高,食物容易腐烂变质,吃饭容易引起胃肠炎。

6、部分胃肠炎与不良情绪有关。情绪紧张、不安可能导致胃肠功能紊乱。

二、胃肠炎患者注意事项:

1、不吃油腻、油炸、高脂肪高卡路里的食物。不利于胃肠的消化和吸收。

2、每天保持适当的运动量,有利于促进肠胃蠕动,提高身体免疫力

3、补充适当的淡盐水。肠胃炎引起的腹泻会引起患者脱水的症状,淡盐水的摄取有改善脱水的作用。

4、适度饮食蔬菜水果,补充人体必要的维生素。

5、不应吃硬度过高的食物,胃肠正常消化吸收会恶化。

6、避免烟酒,胃酸分泌过多,容易影响胃肠健康。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

内分泌失调的治疗方法 局限性硬皮病吃什么药 类风湿关节炎怎么治疗 风湿四项是哪四项 血沉正常是类风湿吗 吃什么药治红斑狼疮 PTU治疗甲亢可以吗 耳鼻喉的中耳炎激素药 宝宝过敏性咳嗽吸激素 宝宝皮肤过敏吃什么药 风湿性关节炎用什么药 鼻炎药里边会有激素吗 慢性鼻窦炎吃什么药好 鼻炎药喷剂含有激素吗 吃什么得红斑狼疮呢 白癜风吃什么药好得快 腰上白癜风该如何治疗 怎么抠手鸡眼不留疤痕 小孩子长鸡眼脚上腿上 冶狐臭有哪些可靠办法 怎么可以去除腋下狐臭 白血病的晚期症状和前兆是什么 痛风有什么办法能治好 登革热的临床特点包括什么 骨质增生半年能治好吗 最近经常头晕是什么原因造成的? 甲状腺癌半切费用要多少 甲状腺癌刀口不缝合是什么原因 痛风久治不愈是怎么回事 甲状腺癌单侧切除复发是什么原因 痛风能用归龙筋骨宁片吗 归龙筋骨宁片的疗程是多少 小儿康颗粒与妈咪爱哪种比较好 小儿康颗粒的功效是什么 复方苯硝那敏片用法用量是怎样的 复方苯硝那敏片的功效是什么 舒眠胶囊有什么禁忌 舒眠胶囊的注意事项是什么 坤泰胶囊适合什么人吃 坤泰胶囊要吃多久才有效 鬼臼毒素软膏有什么优势 鬼臼毒素软膏的主要成分有哪些 肝速康胶囊效果如何呢 肝速康胶囊的适应症是什么 银黄颗粒会有毒副作用吗 银黄颗粒的功能主治有哪些 舒冠颗粒的主要成份有哪些 舒冠颗粒的功效是什么 健胃十味丸的功效有哪些 健胃十味丸的主要成分是什么
Baidu
map