4个月的宝宝出现发热时，如果体温没有超过38℃可以采用物理降温的方法。常用的物理降温方法包括使用退热贴、温水擦拭以及洗温水澡等。
一、操作步骤
1.准备物品：毛巾、退热贴、冰袋或凉水袋、温水、小床单或大手绢、宝宝可以耐受的衣物。
2.选择退热贴：将退热贴直接贴于宝宝的额头或者枕部，每片退热贴持续时间在8-10小时。
二、注意事项
1.注意观察：家长需要密切监测宝宝的体温及精神状态，并且注意观察有无其他伴随症状，如咳嗽、咳痰、腹泻等症状。
2.及时补水：因为发热会导致体内水分流失，所以要及时补充水分，防止因脱水导致电解质紊乱的情况发生。
3.继续原地观察：一般情况下，在体温不超过38.5℃的情况下，不建议给宝宝服用药物进行治疗，可给予物理降温的方式帮助宝宝降低体温。但若经过一段时间的物理降温后，体温未见下降趋势甚至进一步升高，则需遵医嘱适当服用布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚口服溶液等解热镇痛类药物来帮助宝宝降体温。
由于4个月的宝宝还比较小，皮肤娇嫩，所以在进行物理降温的时候一定要掌握好力度，避免用力过猛而伤害到宝宝的皮肤。同时也要注意保暖，以免着凉使病情加重。
