滚针治疗脱发一般需要用30-40mm的针头，尽量不要选择过长的针头，滚针治疗脱发是一种常见的中医治疗手段，通过滚针可以刺激头皮，起到一定疏通经络、促进血液循环、改善头皮环境的作用，有利于头发的生长。如果使用的针头过长，滚动频率过快，可能会对毛囊造成损伤，加重脱发的情况。
滚针治疗脱发时，一般选择的针头较长，能够均匀的刺激头皮达到治疗的目的。由于头发的生长周期是90天，在90天时间内一般可以治疗3-5次，所以每次治疗需要30-40mm的针头。在治疗过程中，尽量不要选择过短或者是过长的针头，以免对毛囊造成损伤，不利于头发的生长。
在治疗结束后，患者需要使用毛巾将头部擦拭干净，以免出现感染或者是发炎的现象，不利于维持头发的正常生长。如果脱发比较严重，也可以选择佩戴假发，但不建议长时间佩戴假发，以免对毛囊造成损伤。
在日常生活中，需要改善个人饮食结构，可以多吃一些黑芝麻及豆制品，也可以选择吃一些富含蛋白质的食物，保证头发生长基本营养的同时，还不容易对头皮造成损伤。平时洗头时，需要选择适合自身发质的洗发水和护发素，避免对头皮造成损伤。
