便秘口臭的解决方法，主要包括饮食调理、运动锻炼、药物治疗等。便秘口臭可能是由于不良的饮食习惯导致，也有可能是胃肠功能紊乱引起，还可能与消化不良有关。
1、饮食调理：便秘口臭的人群平时可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、玉米、红薯等，能够促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的情况。另外，还可以适当喝一些温开水，能够补充身体所需要的水分，同时也可以起到润肠通便的作用，对于改善便秘口臭也有一定的帮助；
2、运动锻炼：如果患者平时缺乏运动锻炼，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的情况。因此可以通过运动锻炼的方式进行改善，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状；
3、药物治疗：如果便秘口臭的情况比较严重，通过饮食调理以及运动锻炼后并没有得到改善，则需要在开云电子平台指导下服用药物进行治疗。常用药物有乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊等，能够调节肠道菌群失调，从而缓解症状。还可遵医嘱使用开塞露或甘油灌肠剂等药物进行治疗；
4、其他方法：如果患者存在消化不良的情况，可能会导致食物堆积在胃肠道内不能及时排出体外，从而引起便秘口臭的现象。此时可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
日常生活中要注意口腔卫生清洁，并且要养成良好的生活习惯，避免熬夜。
