无痛人流后如何做好保健工作
人流后的保健工作有哪些：
一、生活起居
病人在做完手术后不可以用冷水洗手、洗脸，也不要着凉，做好保暖的工作。同时要留意不要过度的劳累，好调养半个月。此外调整好个人的休息时间，特别是不能熬夜。
二、休息
众多女性忽视了，流产的风险和伤害，不把手术放在心上，要清楚风险比怀胎生子更大。术后肯定要休息2周，不要过早地开始运动，多吃富有营养的食物，不要吃生冷食物，留意保暖。
三、饮食
尽管手术时间非常短，也会对病人的身体带来一些损害，会发觉失血现象，身体比较虚弱，要注意多吃一些有营养的食物，积极的疗养身体，促进身体的好转。
四、保持外阴清理。人工流产一般属于无菌操作，术后难免会被一些细菌感染的可能，所以做完手术后要保持外阴的清洁。两周内禁止盆浴，一个月内禁止性生活，防止阴道上行感染。
人流后想洗澡怎么办
人流后24小时内比较好不要洗澡，此时洗澡伤口很容易被水和细菌感染，如感觉不干净，可用毛巾蘸些酒精擦拭一下。
比较好在人流手术后3天再洗澡，这样也能给子宫内膜修复时间，而且人流后抵抗力下降，如果有细菌入侵，人体本身的免疫系统防御功能下降，极易感染。因此，在24小时内暂时不要洗澡。
那么，女性人流后多久可以洗澡？专家说：人流后可洗澡，但注意不能盆浴，在人流后一个月洗澡都只能淋浴，因为在人流后，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，如果此时盆浴，细菌很可能从阴道进入宫腔，造成宫腔感染；
且在洗澡时，切忌要用温水，不可冲凉，更不可用水冲洗阴道。外阴可每天用温开水清洗1、2次，勤换卫生巾和内裤。也就是说，人流后在24小事内不要洗澡，为了减少感染，在一个月内不要坐浴，只可以淋浴。
哈尔滨做人流手术那家医院好
选择人流医院，可以选择有设备的医院，有设备的医院，可以为患者做系统的术前检查，减少手术感染的风险。在人流手术后也要保持良好的生活习惯。
